Sportgetränke
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sportnahrung/ausdauer-flussigkeitszufuhr
Eine beständige Ausdauer und adäquate Flüssigkeitsversorgung sind für optimale Leistung beim Training und im Wettkampf unverzichtbar. Daher ist es entscheidend, sowohl vor als auch während des Events auf eine adäquate Zufuhr zu achten.
Wir bieten ein umfangreiches Sortiment an Nahrungsergänzungen für genau diesen Zweck, von schnell wirkenden Kohlenhydraten wie Vitargo® und Dextrose bis hin zu Elektrolytpulver - so läufst du während des gesamten Events auf Hochtouren!
FAQS Sportgetränke
Was ist der beste Weg, um nach dem Sport Elektrolyte wiederherzustellen?
Neben ausreichend Flüssigkeitsaufnahme vor, während und nach dem Training kann ein Elektrolytgetränk oder andere Sportgetränke eine schnelle und praktische Möglichkeit sein, um verlorene Elektrolyte wieder aufzufüllen.
Sind Elektrolytegetränke sinnvoll?
Die Flüssigkeitszufuhr vor, während und nach dem Sport ist ein Faktor, der oft übersehen wird, wenn es um die Verbesserung der sportlichen Leistung und die Regeneration geht. Um deine Leistungsfähigkeit zu maximieren und Müdigkeit hinauszuzögern, insbesondere im Ausdauersport, ist ein Hydrationspräparat entscheidend.
Helfen Elektrolyte bei der Hydration?
Elektrolyte helfen nicht nur dabei, deine Mineralverluste auszugleichen, sondern können auch eine angemessene Hydration während des Trainings aufrechterhalten und so Dehydration vermeiden. Dies ist besonders nützlich für Ausdauersportler, insbesondere bei Training in feuchten Bedingungen.
Wann sollte man Elektrolyte verwenden?
Du solltest ein Hydrationsergänzungsmittel oder ein Sportgetränk vor, während oder nach dem Training einnehmen, um den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten und eine angemessene Hydration sicherzustellen.
Welche Ergänzungsmittel sind am besten für Hydration?
Wir bieten eine Reihe von Ergänzungsmitteln an, die die Ausdauer unterstützen und eine angemessene Hydration sicherstellen. Unsere Bestseller in dieser Kategorie sind Instant BCAA, Elektrolyt-Pulver und unser Complete Pre-Workout™.