Das Superfood der Stunde? Ganz klar, Chia Samen. Viele Vegetarier essen regelmäßig Chia Samen, da sie wichtige Nährstoffe enthalten, die sonst hauptsächlich in tierischen Produkten…
Chiasamen sind als einer der gesündesten Nährstoffe der Welt bekannt. Obwohl sie klein sind, enthalten diese Samen eine enorme Menge wertvoller Nährstoffe. Mit ihrem hohen…
Guest contribution by Anna Carolina Freedom A delicious breakfast makes starting the day much easier! Optimally, your breakfast is also healthy and contains important nutrients…
In diesem Beitrag zeigen wir euch 5 köstliche Chia-Pudding-Varianten: #1 Chia-Pudding mit Kakao & Haselnuss, #2 Chia-Pudding mit Banane & Mandelbutter, #3 Chia-Pudding mit…
Hast du schon mal versucht, Muffins zu backen, aber sie sind nicht so geworden, wie du es dir vorgestellt hast? Die Muffins sind nicht aufgegangen…
Beim Wort Wort Superfood erwartet man verschiedene Sachen: z.B. einen bestimmten Nährstoff, der in anderen Lebensmitteln nicht enthalten ist, bestimmte gesundheitsfördernde Effekte, eine Kombination…