{"id":2562,"date":"2018-01-03T17:00:36","date_gmt":"2018-01-03T17:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/?p=2562"},"modified":"2022-10-06T15:01:26","modified_gmt":"2022-10-06T14:01:26","slug":"suesskartoffel-spinat-frittata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/suesskartoffel-spinat-frittata\/","title":{"rendered":"S\u00fc\u00dfkartoffel-Spinat-Frittata"},"content":{"rendered":"

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Du suchst eine schnelle, einfache und gleichzeitig leckere Rezeptidee?\u00a0Die S\u00fc\u00dfkartoffel-Spinat-Frittata von The Muscle Bakery k\u00f6nnte da nicht besser geeignet sein.<\/p>\n

Einfach alle Zutaten in eine Pfanne geben und voil\u00e0, das Essen ist angerichtet.<\/p>\n

Anleitung<\/h1>\n

1.) Ofen auf 170\u00b0C vorheizen.<\/p>\n

2.) Eiwei\u00df, Salz, Pfeffer, Paprika und gemischte italienische Kr\u00e4uter verquirlen.<\/p>\n

3.) Verwende eine Gusseisenpfanne oder eine Standardpfanne (die in einen hei\u00dfen Ofen gestellt werden kann) – S\u00fc\u00dfkartoffelscheiben und Spinat in die Pfanne legen.<\/p>\n

4.) Eiermischung dar\u00fcber geben, dann den Weichk\u00e4se klein schneiden und ebenfalls dar\u00fcber geben.<\/p>\n

5.) Wenn du magst, kannst du noch ein paar Kr\u00e4uter und Oliven\u00f6l dar\u00fcber geben.<\/p>\n

6.) F\u00fcr 15-20 Minuten backen, bis die Eiermasse fest ist.<\/p>\n

\"S\u00fc\u00dfkartoffel-Spinat-Frittata\"<\/a><\/p>\n

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AN DIE T\u00d6PFE, FERTIG, LOS!<\/h3>\n

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  Du suchst eine schnelle, einfache und gleichzeitig leckere Rezeptidee?\u00a0Die S\u00fc\u00dfkartoffel-Spinat-Frittata von The Muscle Bakery k\u00f6nnte da nicht besser geeignet sein. Einfach alle Zutaten in eine Pfanne geben und voil\u00e0,…<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":2564,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[82,606,653,654,655],"class_list":["post-2562","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte","tag-eiweiss","tag-spinat","tag-suesskartoffel","tag-frittata","tag-omelette"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2562"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2776,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2562\/revisions\/2776"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}