{"id":2777,"date":"2018-01-19T09:00:00","date_gmt":"2018-01-19T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/?p=2777"},"modified":"2022-10-11T15:23:34","modified_gmt":"2022-10-11T14:23:34","slug":"glutenfreie-protein-crepes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/glutenfreie-protein-crepes\/","title":{"rendered":"Glutenfreie Protein-Cr\u00eapes"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wir alle lieben Pancakes oder Cr\u00eapes zum Fr\u00fchst\u00fcck &#8211; entweder mit Sirup, Obst oder leckerer Nussbutter!\u00a0Hier haben wir ein tolles Rezept f\u00fcr dein Sonntags-Fr\u00fchst\u00fcck &#8211; glutenfreie Protein-Cr\u00eapes!<\/p>\n<p>Der Unterschied zwischen einem Pancake und Cr\u00eape ist einfach das Backpulver &#8211; im Pancake ist Backpulver enthalten, damit er sch\u00f6n fluffig und dick wird, wohingegen der Cr\u00eape sich dadurch auszeichnet, dass er besonders d\u00fcnn ist.<\/p>\n<h1>ANLEITUNG<\/h1>\n<p id=\"tw-target-text\" class=\"tw-data-text tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\"><span lang=\"de\">1.) Alle trockenen Zutaten in eine Sch\u00fcssel geben und mit einem Schneebesen vermengen. <\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\"><span lang=\"de\">2.) Die restlichen Zutaten dazugeben und f\u00fcr 5-10 Minuten beiseitestellen. <\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\"><span lang=\"de\">3.) Eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Hitze erw\u00e4rmen und<\/span><span lang=\"de\">\u00a0etwas <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/de\/olivenol-spray-nur-1-kalorie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kalorienarmes Oliven\u00f6l<\/a> hineingeben. Sobald sich die Pfanne hei\u00df anf\u00fchlt, mit einer Sch\u00f6pfkelle einen L\u00f6ffel des Teigs hineingeben. <\/span><\/p>\n<p class=\"tw-data-text tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\"><span lang=\"de\">5.) Den Cr\u00eape auf beiden Seiten goldbraun anbraten, dann aus der Pfanne nehmen. So lange wiederholen, bis der gesamte Teig aufgebraucht ist.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><strong>AN DIE T\u00d6PFE, FERTIG, LOS!<\/strong><\/h3>\n<p>Probier das Rezept noch heute und schicke uns deine Kreation \u00fcber\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/bulkpowdersde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/BulkPowders_de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a>\u00a0or\u00a0<a href=\"https:\/\/instagram.com\/bulkpowders_de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_de #bulkbakes #bprecipes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Wir alle lieben Pancakes oder Cr\u00eapes zum Fr\u00fchst\u00fcck &#8211; entweder mit Sirup, Obst oder leckerer Nussbutter!\u00a0Hier haben wir ein tolles Rezept f\u00fcr dein Sonntags-Fr\u00fchst\u00fcck &#8211; glutenfreie Protein-Cr\u00eapes! Der Unterschied&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":2778,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[40,75,179,191,668,688,689],"class_list":["post-2777","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte","tag-rezept","tag-protein","tag-kuchen","tag-pfannkuchen","tag-pancake","tag-crepe","tag-naschen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2777"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2777\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2859,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2777\/revisions\/2859"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2778"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}