{"id":3345,"date":"2018-04-03T09:47:32","date_gmt":"2018-04-03T09:47:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/?p=3345"},"modified":"2022-10-10T17:15:39","modified_gmt":"2022-10-10T16:15:39","slug":"blaubeeren-protein-cheesecake","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/blaubeeren-protein-cheesecake\/","title":{"rendered":"Protein-Cheesecake mit Blaubeeren"},"content":{"rendered":"

Warum belohnst du dich nicht mit diesem wahnsinnig leckeren Dessert? Ein klassischer Cheesecake mit Blaubeeren und dazu noch reich an Protein! Mit mehr als 167 g Protein enth\u00e4lt der Cheesecake auch auf jeden Fall gen\u00fcgend Protein!\u00a0<\/span><\/p>\n

ANLEITUNG<\/h1>\n

1.) Ofen auf 180\u00b0C vorheizen. <\/span><\/p>\n

2.) Butter oder Kokos\u00f6l in der Mikrowelle schmelzen und zu den Keksen geben, dann alles mit einem Mixer p\u00fcrieren, bis eine glatte Masse entsteht.<\/span><\/p>\n

3.) Die Keksmasse als Boden in eine Springform geben und fest andr\u00fccken.<\/span><\/p>\n

4.) In einer separaten Sch\u00fcssel den Frischk\u00e4se, Quark, Stevia, Vanilleextrakt und das Whey Protein vermischen. Darauf achten, die Zutaten wirklich sehr gut zu verr\u00fchren, damit keine Klumpen in der Masse sind. Am Ende vorsichtig 100 g Heidelbeeren unterheben.<\/span><\/p>\n

5.) Den Teig in die Springform \u00fcber dem Keksboden verteilen und glattstreichen. Dann f\u00fcr circa 30 Minuten in den Backofen geben.<\/span><\/p>\n

6.) Wann ist der Kuchen fertig? Die Mitte des K\u00e4sekuchens sollte noch etwas weich sein, die Oberseite sollte nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig braun werden.<\/span><\/p>\n

7.) Aus dem Ofen nehmen und abk\u00fchlen lassen. F\u00fcr weitere 4-6 Stunden in den K\u00fchlschrank stellen (am besten \u00fcber Nacht). <\/span><\/p>\n

8.) Mit den restlichen Blaubeeren dekorieren und genie\u00dfen.<\/span><\/p>\n

<\/h3>\n

AN DIE T\u00d6PFE, FERTIG, LOS!<\/strong><\/h3>\n

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