{"id":3773,"date":"2018-05-29T09:18:10","date_gmt":"2018-05-29T09:18:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/?p=3773"},"modified":"2022-10-10T17:09:56","modified_gmt":"2022-10-10T16:09:56","slug":"proteinreicher-himbeer-crumble","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/proteinreicher-himbeer-crumble\/","title":{"rendered":"Proteinreicher Himbeer Crumble"},"content":{"rendered":"<p id=\"tw-target-text\" class=\"tw-data-text tw-ta tw-text-small\" dir=\"ltr\"><span lang=\"de\">Einen Kuchen zu backen ist nie eine schlechte Idee! Vor allem dann, wenn es superleckerer und gesunder Kuchen ist, bei dem du kein schlechtes Gewissen haben musst. Das Beste: unser\u00a0proteinreicher Himbeer Crumble enth\u00e4lt auch viel Protein und ist dazu noch schnell zubereitet. Probier das Rezept f\u00fcr unseren sommerlichen Himbeer Crumble schnell wie m\u00f6glich aus!<\/span><\/p>\n<h1>ANLEITUNG<\/h1>\n<ol>\n<li><span lang=\"de\">Den Ofen auf 175\u00b0C vorheizen.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"de\">Das Protein mit Haferflocken und 1-2 Essl\u00f6ffel Wasser in einer Sch\u00fcssel vermischen. Sei vorsichtig beim Hinzugeben der Fl\u00fcssigkeit &#8211; der Teig sollte relativ trocken sein, also solltest du nicht mehr als ca. 2 EL Wasser hinzugeben. <\/span><\/li>\n<li><span lang=\"de\">Wenn du Sonnenblumenkerne in dem Streusel haben m\u00f6chtest, solltest du sie auch jetzt in den Teig geben.\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"de\">Gib die gefrorenen Beeren in kleine Auflaufform. <\/span><\/li>\n<li><span lang=\"de\">Gie\u00df den Teig gleichm\u00e4\u00dfig \u00fcber die Beeren und backe das Ganze dann f\u00fcr ca. 15 Minuten.<\/span><\/li>\n<li><span lang=\"de\">Gut abk\u00fchlen lassen und genie\u00dfen!<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h1>AN DIE T\u00d6PFE, FERTIG, LOS!<\/h1>\n<p>Probier das Rezept noch heute und schicke uns deine Kreation \u00fcber\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/bulkpowdersde\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/BulkPowders_de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a>\u00a0or\u00a0<a href=\"https:\/\/instagram.com\/bulkpowders_de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_de #bulkbakes #bprecipes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Einen Kuchen zu backen ist nie eine schlechte Idee! Vor allem dann, wenn es superleckerer und gesunder Kuchen ist, bei dem du kein schlechtes Gewissen haben musst. Das Beste: unser\u00a0proteinreicher&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":3774,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[40,75,179,420,448,788,789],"class_list":["post-3773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte","tag-rezept","tag-protein","tag-kuchen","tag-backen","tag-streusel","tag-himbeeren","tag-crumble"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3773"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3773\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4895,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3773\/revisions\/4895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}