{"id":4201,"date":"2018-08-17T15:37:04","date_gmt":"2018-08-17T15:37:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/?p=4201"},"modified":"2022-11-01T18:13:49","modified_gmt":"2022-11-01T17:13:49","slug":"vegane-proteinreiche-broetchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/vegane-proteinreiche-broetchen\/","title":{"rendered":"vegane proteinreiche Br\u00f6tchen"},"content":{"rendered":"

Gastbeitrag von Anna Carolina Freiheit<\/a><\/p>\n

Es gibts nichts besseres, als am Sonntagmorgen vom Duft frisch gebackener Br\u00f6tchen aufgeweckt zu werden! Wie w\u00e4re es dann mal mit unserem Rezept f\u00fcr vegane proteinreiche Br\u00f6tchen? Es ist gar nicht so schwer, Br\u00f6tchen selber zu backen.\u00a0Aber daf\u00fcr wirst du auch mit einem leckeren knusprigen Fr\u00fchst\u00fcck belohnt und frisch aus dem Ofen schmecken unsere proteinreichen Br\u00f6tchen am besten!<\/p>\n

ANLEITUNG<\/h1>\n
    \n
  1. Mehl, Gluten und K\u00fcrbisprotein mit den Gew\u00fcrzen in einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel gut vermischen. <\/span><\/li>\n
  2. Dann in die Mitte die getrocknete Hefe hinzugeben und etwas warmes Wasser hinzuf\u00fcgen, gut durchkneten bis ein fester Teig daraus entsteht.\u00a0<\/span><\/li>\n
  3. Den Teig f\u00fcr ca. 1-2 Stunden ruhen lassen, bis der Teig die doppelte Gr\u00f6\u00dfe hat. <\/span><\/li>\n
  4. Den Teig in 7 gleichgro\u00dfe Kugeln teilen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und oben einschneiden. <\/span><\/li>\n
  5. Wenn du magst, kannst du auch Chia Samen<\/a> oder K\u00fcrbiskerne als Topping hinzuf\u00fcgen. Den Teig einfach etwas anfeuchten und dein Lieblingstopping dar\u00fcberstreuen.\u00a0<\/span><\/li>\n
  6. Das ganze nochmals f\u00fcr eine Stunde ruhen lassen.<\/span><\/li>\n
  7. Die Br\u00f6tchen f\u00fcr ca. 45-50 Minuten bei 180 \u00b0 C im Ofen backen. Voila, fertig sind die proteinreichen Br\u00f6tchen und einem tollen Sonntagsfr\u00fchst\u00fcck steht nichts mehr im Wege!<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    AN DIE T\u00d6PFE, FERTIG, LOS!<\/h1>\n

    Probier das Rezept noch heute und schicke uns deine Kreation \u00fcber\u00a0Facebook<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>\u00a0or\u00a0Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_de #bulkbakes #bprecipes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Gastbeitrag von Anna Carolina Freiheit Es gibts nichts besseres, als am Sonntagmorgen vom Duft frisch gebackener Br\u00f6tchen aufgeweckt zu werden! Wie w\u00e4re es dann mal mit unserem Rezept f\u00fcr vegane…<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":4203,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[40,75,128,239,420,851,852],"class_list":["post-4201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte","tag-rezept","tag-protein","tag-vegan","tag-brot","tag-backen","tag-broetchen","tag-semmeln"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4201"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4206,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4201\/revisions\/4206"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}