{"id":488,"date":"2016-01-13T10:25:05","date_gmt":"2016-01-13T10:25:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/?p=488"},"modified":"2022-10-10T17:11:28","modified_gmt":"2022-10-10T16:11:28","slug":"protein-pancakes-rezept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/protein-pancakes-rezept\/","title":{"rendered":"Proteinreiche Pancakes"},"content":{"rendered":"

Was kann es zum Fr\u00fchst\u00fcck (oder zu jeder anderen Mahlzeit!)\u00a0Besseres geben als Pancakes? Und dann auch noch gesunde mit einer ordentlichen Portion Eiwei\u00df?<\/span><\/p>\n

ANLEITUNG<\/h1>\n
    \n
  1. Alle Zutaten in einem Mixer p\u00fcrieren. <\/span><\/li>\n
  2. Eine halbe Kelle Teig in eine hei\u00dfe Pfanne geben und von beiden Seiten gold-braun braten. Je nachdem welche Pfanne du hast, musst du eventuell etwas Oliven\u00f6lspray<\/a>\u00a0oder Kokos\u00f6l<\/a> in die Pfanne geben.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Die Pancakes sollten\u00a0nicht zu gro\u00df im Durchmesser werden, denn durch den geringen Fettanteil halten sie nicht so gut zusammen wie herk\u00f6mmliche Pancakes- Also lieber viele kleine Pancakes zaubern.<\/span><\/p>\n

    Die Pancakes k\u00f6nnen nun mit Fr\u00fcchten\u00a0belegt werden\u00a0und genossen werden. Wir empfehlen eine ordentliche Portion leckeren Zero Calorie Sirup<\/a> oben drauf!
    \n<\/span><\/p>\n

    AN DIE T\u00d6PFE, FERTIG, LOS!<\/strong><\/h1>\n

    Probier das Rezept noch heute und schicke uns deine Kreation \u00fcber\u00a0Facebook<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>\u00a0or\u00a0Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_de #bulkbakes #bprecipes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Was kann es zum Fr\u00fchst\u00fcck (oder zu jeder anderen Mahlzeit!)\u00a0Besseres geben als Pancakes? Und dann auch noch gesunde mit einer ordentlichen Portion Eiwei\u00df? ANLEITUNG Alle Zutaten in einem Mixer p\u00fcrieren….<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":489,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[75,126,191,200,718],"class_list":["post-488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte","tag-protein","tag-pancakes","tag-pfannkuchen","tag-fruehstueck","tag-brunch"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=488"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4853,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions\/4853"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/de\/the-core-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}