LOW CARB PROTEINPANDEKAGER

Snak med

opsummering:

Her er endnu en nem og hurtig opskrift på Super Low Carb Proteinpandekager, der kan gøres lidt frækkere med nogle af vores nøddesmør (prøv vores peanut butter) eller frisk frugt…eller begge dele.

instruktioner:

1.) Bland alle ingredienser, undtagen kokosolie.

2.) Smelt lidt kokosolie i en mellemvarm pande.

3.) Put pandekageblandingen på panden med en ske, sæt varmen på lav og flip pandekagen, når der kommer små bobler på overfladen.

4.) Gentag indtil alle pandekager er lavet. Husk at hemmeligheden bag en god pangekage er tålmodighed!

5.) Server med din favorit BULK POWDERS™ nøddesmør, Skyr eller frugt og evt. sirup.

Kom i gang!

Prøv opskriften selv! Del et billede på FacebookTwitter eller Instagram @bulkpowders_dk #bulkpowdersdk

 

Relaterede Kategorier

MAKROER: (pr pandekage)

259 Kcal

39g Protein

4g Kulhydrat

9g Fedt

Kok: Becky Barnes

Ingredienser

INGREDIENSER

1 Scoop Pure Whey Proteinpulver™ (Chokolade, Hindbær, Hvid Chokolade)

1 Stort æg

2 Store Æggehvider

1/4 Kop Mandelmælk

Lidt vand

1/2tsk Xanthan Gummi

1 tsk Bagepulver

Kokosolie til at stege i.