Hjemmelavede Low-carb Proteinbarer

hjemmelavet lowcarb proteinbar
Snak med

Quest bars er jo lækre nok, men det løber rigtigt hurtigt op…..da de hurtigt bliver lidt af en vane!

Men vi har jo lidt af hvert i baghånden her hos Bulk Powders™ og det gælder også sådan noget som Vitafiber™ der er hovedingrediensen i quest bars, bare i sirup-form.

Men det er nemt at lave sin egen IMO sirup og det kan give store besparelser!

Og når man selv kan bestemme fyldet (som for eksempel vores Choko Whey Balls), så er der stort set ingen grund til at købe Quest mere!

Så lad os komme i gang med at lave nogle low carb proteinbarer!

INSTRUKTIONER

1) I en lille skål hæld liquiflav og VitaFiber™. Liquiflav kan erstattes af 5ml anden væske (vand, mælk, mandelmælk etc).

2) Tilsæt proteinpulver og rør rundt.

3) Tilsæt kasein proteinpulver og ælt sammen.

4) Tilsæt Peanut Butter og ælt sammen.

5) Tilsæt hakkede Choko Whey Balls eller anden sprød, knasende fyld. Form til en bar.

Kan spises med det samme!

KOM I GANG MED AT KOKKERERE!

Prøv opskriften selv! Del et billede af din kreation på Facebook eller Instagram #bprecipes

Relaterede Kategorier

MAKROER (ekskl. Whey Balls)

102 Kcals

10.4g Protein

5.9g Kulhydrater

2.2g Fedt

14.8g Fibre

Kok: Hebe Burton

Ingredienser

10g (1/3 scoop) Pure Whey Proteinpulver™ (Vanille)

15g (1 scoop) VitaFiber™ IMO Pulver

2g (1 tsk) Kasein Proteinpulver (Chokolade)

3g Peanut Butter

5ml Chokolade LiquiFlav Sukkerfrit Sødemiddel

Knivspids Salt

4-5 Chocolate Whey Balls (eller anden fyld efter smag)