Sunde Cookies Med Havregryn, Kokosflager Og Cashewnødder

sunde cookies med havregryn kokosflager og cashewnødder
Snak med

 

Prøv disse sunde cookies, når du får lyst til noget sødt! De kan nydes med god samvittighed.

Vejledning

1.) Tænd ovnen på 180 grader.

2.) Mos bananen med gaffel og tilsæt i en skål.

3.) Tilsæt æggene, mælken og protein pulveret.

4.) Bland godt sammen, evt. Med en håndblender.

5.) Tilsæt alle de andre ingredienser og bland godt sammen.

6.) Beklæd en bageplade med bagepapir, og brug 2 teske til at placere dit cookiedej på bagepladen.

7.) Tryg dejen let ned og form dine cookies så runde som muligt.

8.) Tilsæt evt. chokolade på toppen af dine cookies.

9.) Bag dem i ovnen i ca. 12 minutter, eller indtil de begynder at få en let gylden farve.

10.) Lad dem køle lidt af og nyd med at stor glas iskold mælk.

sunde cookies med havregryn kokosflager og cashewnødder

Relaterede Kategorier

Ingredienser

1 moden banan

3 æg

1 dl mælk

2 scoops proteinpulver, her er brugt 1 scoop med vanilje smag og 1 scoop med banan smag

1 håndful hele cashewnødder

1 håndful tørrende kokosflager

1 dl havregryn

2-3 spiseskefuld kokosmel

1 spiseskefuld kanel

1 teske bagepulver

Mørkt chokolade til dekoration

 

Forfatter: Maria Osk