<\/p>\n
Har du nogensinde overvejet at blive en BULK POWDERS\u00ae Athlete? Vores #TEAMBULK er et stadigt voksende netv\u00e6rk af ambiti\u00f8se og engagerede atleter og ambassad\u00f8rer. Alle kommer de med forskellige baggrunde og ekspertise i deres felt. Vi syntes, at det kunne v\u00e6re interessant at finde ud af, hvordan de egentlig n\u00e5ede dertil, hvor de er i dag, og hvordan BULK POWDERS\u00ae produkterne hj\u00e6lper dem til at n\u00e5 nye m\u00e5l. Vi har derfor samlet en r\u00e6kke sp\u00f8rgsm\u00e5l, der ogs\u00e5 kan give dig en mulighed for at l\u00e6re dem lidt bedre at kende. Dette interview er med vores ambassad\u00f8r Nikolaj Boffy.<\/p>\n
<\/p>\n
Navn:<\/strong> Nikolaj Boffy<\/p>\n Alder:<\/strong> 32<\/p>\n Bop\u00e6l:<\/strong> Charlottenlund, K\u00f8benhavn<\/p>\n Besk\u00e6ftigelse:<\/strong> Kommerciel Direkt\u00f8r \/ Selvst\u00e6ndig Coach<\/p>\n <\/p>\n Jeg har arbejdet med ledelse i over 12 \u00e5r, og i den forbindelse har jeg selv brugt dygtige coaches til at besvare mine problemstillinger p\u00e5 arbejde og til at udvikle mig b\u00e5de personligt og som leder. Jeg har m\u00f8dt nogle ekstremt inspirerende og dygtige coaches som har inspireret mig til selv at kunne hj\u00e6lpe andre.<\/p>\n Diplom i Ledelse, NLP Coach uddannelse inden for Business, Motivation og Ledelse. Derudover flere andre forskellige uddannelser.<\/p>\n Det er helt klart muligheden for at kunne hj\u00e6lpe andre med deres personlige udvikling. Der er ikke nogen bedre f\u00f8lelse end at se andre blive motiveret af den m\u00e5de, som man coacher dem p\u00e5.<\/p>\n Det kan v\u00e6re rigtig h\u00e5rdt at lytte til andres frustrationer. Nogle gange er det nogle rigtig alvorlige h\u00e6ndelser i andres liv, som g\u00f8r, at de har det sv\u00e6rt. Det skal man v\u00e6re st\u00e6rk for at kunne lytte til og samtidig kunne distancere sig fra.<\/p>\n Jeg motiverer andre ved at v\u00e6re oprigtigt interesseret i at hj\u00e6lpe dem videre. Det, der motiverer mig, er at arbejde med m\u00e5l og have en dr\u00f8m\/vision for sit liv. Min st\u00f8rste motivation kommer af lysten til at ville hj\u00e6lpe andre.<\/p>\n Jeg tr\u00e6ner 3-5 gange om ugen hvor jeg enten dyrker crossfit, styrketr\u00e6ning eller mountainbike. Derudover g\u00e5r jeg mellem 5-8 km hver dag og nogle gange l\u00e6ngere.<\/p>\n Jeg tr\u00e6ner og bev\u00e6ger mig s\u00e5 meget, at jeg ikke skal t\u00e6lle kalorier eller har brug for en madplan. Det motiverer mig ikke med planer. Min kost best\u00e5r af s\u00e5 meget gr\u00f8nt som muligt, og s\u00e5 fors\u00f8ger jeg at spise s\u00e5 lidt k\u00f8d som muligt. Jeg har ikke helt sluppet k\u00f8d endnu, men jeg arbejder p\u00e5 det.<\/p>\n Der er nogle n\u00e6ringsstoffer, man mangler, n\u00e5r man spiser plantebaseret. Derfor har jeg haft meget gl\u00e6de af BULK POWDERS\u00ae vitaminprodukter. S\u00e6rligt Sports Multi AM:PM<\/a> har jeg v\u00e6ret super glad for. Den smarte opdeling med morgen og aften tabletter fungerer super godt, og jeg f\u00f8ler, at de bidrager til, at jeg kan opretholde en meget aktiv livsstil med lange arbejdsdage. Aftermath<\/a> har jeg brugt til at f\u00e5 nok kalorier og protein i min kost. Det er desuden det allermest velsmagende proteinprodukt, jeg nogensinde har pr\u00f8vet. Kan varmt anbefale at pr\u00f8ve at lave en Aftermath (chokoladesmag) shake blended med banan og b\u00e6r ?<\/p>\n Jeg mener i den grad, at mental styrke er vigtig, hvis man har nogle m\u00e5l \u2013 ogs\u00e5 fysiske m\u00e5l. Det kr\u00e6ver selvdisciplin at komme ned og tr\u00e6ne. Is\u00e6r fordi det kan tage lang tid at opn\u00e5 resultater. Nogle af de st\u00f8rste sportsatleter arbejder kolossalt meget med deres mentale styrke, da de ved, at en god mental tilstand kan v\u00e6re altafg\u00f8rende, n\u00e5r der skal pr\u00e6steres.<\/p>\n Mit bedste r\u00e5d er, at du afs\u00e6tter tid til at reflektere over, hvad du gerne vil. Med det mener jeg, at du afs\u00e6tter tid hvor du slukker alle dine digitale medier og fors\u00f8ger at danne dig et overblik over hvad du vil, hvad der betyder noget for dig, og hvem der betyder noget for dig. Generelt sker meget selvudvikling ved at stille sig selv sp\u00f8rgsm\u00e5l. Den dygtige coach er verdensmester i at stille udfordrende og nysgerrige sp\u00f8rgsm\u00e5l, og de sp\u00f8rgsm\u00e5l kan du i mange tilf\u00e6lde faktisk selv l\u00e6rer at stille dig selv. Jeg kan sagtens selv finde p\u00e5 at bruge en aften, hvor jeg giver mig selv \u201dlektier\u201d for, som handler om mig selv og min udvikling. T\u00e6nk over at du p\u00e5 alle dine uddannelser har f\u00e5et lektier for om en masse, som ikke handler om dig. Forestil dig hvad der s\u00e5 sker, hvis du faktisk giver dig selv lektier for, som netop handler om dig.<\/p>\n Aftermath<\/a> som proteinpulver\/weight gainer, PROM3GA<\/a> og Sports Multi AM:PM<\/a>.<\/p>\nHvordan fandt du ud af, at du skulle v\u00e6re coach? <\/strong><\/h3>\n
Hvilken uddannelse har du?<\/strong><\/h3>\n
Hvad er det bedste ved at v\u00e6re coach?<\/strong><\/h3>\n
Hvad er det mindre gode ved at v\u00e6re coach?<\/strong><\/h3>\n
Hvordan motiverer du dig selv og andre?<\/strong><\/h3>\n
Hvor ofte tr\u00e6ner du og hvilken form for sport\/tr\u00e6ning?<\/strong><\/h3>\n
Har du nogle ern\u00e6ringsm\u00e6ssige rutiner?<\/strong><\/h3>\n
Du har is\u00e6r brugt vores produkter til at st\u00f8tte en plantebaseret livsstil. Hvordan har oplevelsen v\u00e6ret?<\/strong><\/h3>\n
Er mental styrke en foruds\u00e6tning for at n\u00e5 sine fysiske m\u00e5l?<\/strong><\/h3>\n
Har du et godt r\u00e5d til at n\u00e5 dr\u00f8mmene, hvad end det er tr\u00e6ning, mentalt eller karrierem\u00e6ssigt?<\/strong><\/h3>\n
BULK POWDERS\u00ae favoritprodukter?<\/strong><\/h3>\n
5 hurtige:<\/strong><\/h3>\n
\n
F\u00f8lg Nikolaj<\/strong><\/h3>\n