¿Qué son las nueces de Brasil?

Las nueces de Brasil enteras, a son también conocidas como "castañas de Brasil", tienen un sabor rico y cremoso. Un hecho poco conocido es que técnicamente se clasifican como semillas, pero a menudo se las conoce como nueces debido a que son parecidas a las nueces.

Al igual que con la mayoría de las nueces, las nueces de Brasil enteras contienen altos niveles de grasas. Lo que los hace ideales para aumentar su ingesta de grasas.

También son libres de gluten, lo que los hace ideales para personas con alergias al trigo o coeliacs.

Beneficios de las nueces de Brasil

  • Fuente de proteína - 14g por 100g
  • Contribuyen al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
  • 682 kcal por 100g.
  • Merienda conveniente
  • 100% nueces de brasil

¿Por qué comprar nueces de Brasil?

Las nueces de Brasil vienen crudas y con la piel (aunque debido a la naturaleza delicada de la piel, es fácil quitarla). Son comestibles directamente de la bolsa y son nutritivas y un delicioso snack para cualquier momento del día.

Aviso: Los resultados pueden variar. Cada individuo puede responder de forma diferente. Los resultados aquí descritos implican un plan de nutrición y entrenamiento adecuado.

Uso

El consumo de las nueces de Brasil enteras es autolimitado. La porción recomendada equivale a 25 g.

Sinérgicos

Las nueces de Brasil enteras no tienen sinérgicos específicos. Sin embargo, suelen acompañarse de otros productos de nuestra línea Alimentos Activos.

Ingredientes de las nueces de Brasil enteras

Nueces de Brasil enteras al 100 %.

Información nutritiva de la nueces de Brasil enteras

Por cada porción de 25 g:

703/170 kj/kcal de energía, 0,77 g de hidratos de carbono (0,6 g de los cuales son azúcares), 3,52 g de proteínas, 17,05 g de grasas (4,1 g de las cuales son saturadas, 5,75 g de las cuales son monoinsaturadas y 6,45 g de las cuales son poliinsaturadas), 1,08 g de fibra.

Por cada 100 g:

2813/682 kj/kcal de energía, 3,1 g de hidratos de carbono (2,4 g de los cuales son azúcares), 14,1 g de proteínas, 68,2 g de grasas (16,4 g de las cuales son saturadas, 23 g de las cuales son monoinsaturadas y 25,8 g de las cuales son poliinsaturadas), 4,3 g de fibra.

Aptas para

Vegetarianos y vegetarianos estrictos.

Alérgenos

Nueces de Brasil. Puede contener trazas de otros frutos secos.

Nueces de Brasil Enteras

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