{"id":1431,"date":"2016-08-09T08:24:10","date_gmt":"2016-08-09T08:24:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/?p=1431"},"modified":"2023-01-23T13:20:03","modified_gmt":"2023-01-23T12:20:03","slug":"barritas-proteicas-sabor-galletas-oreo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/barritas-proteicas-sabor-galletas-oreo-2\/","title":{"rendered":"BARRITAS PROTEICAS SABOR GALLETAS OREO"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>BARRITAS PROTEICAS SABOR GALLETAS OREO<\/strong><\/p>\n<p>Si eres de los que prefieren hacer sus propias barritas, aqu\u00ed ten\u00e9is\u00a0una sencilla receta para hacer vuestras Barritas Proteicas con sabor a Galletas Oreo (Galletas y Crema) caseras.<\/p>\n<p>Pod\u00e9is ver la preparaci\u00f3n en\u00a0el v\u00eddeo ilustrativo haciendo clic<strong> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BH_fC2OB2Xp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Diluir el VitaFiber en el agua, a fuego medio bajo, moviendo la mezcla durante unos minutos hasta que se disuelvan todos los grumos (sin que hierva).<\/li>\n<li>Partir la galleta en trocitos, incorportar la prote\u00edna y agregar una parte del VitaFiber diluido (mientras est\u00e9 tibia la mezcla).<\/li>\n<li>Amasar todos los ingredientes hasta que quede una mezcla uniforme y relativamente seca. Ir agregando m\u00e1s VitaFiber, seg\u00fan sea necesario.\u00a0 Si queda una masa muy h\u00fameda, agregar un poco m\u00e1s de prote\u00edna.<\/li>\n<li>Dar a la masa la forma deseada. Preferiblemente, refrigerar durante unos 30 minutos.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Puedes seguirnos en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/BulkPowdersES\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Facebook<\/a>, <a href=\"https:\/\/twitter.com\/BulkPowders_ES\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Twitter<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bulkpowders_es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowderses @jcletics\u00a0#bulkpowders #suplementos #fitness #workout<\/p>\n<p><strong>Autor: Juan Carlos Bisso,<\/strong>\u00a0&#8220;<em>Apasionado por el fitness desde que, un d\u00eda, mi hermano mayor me pidi\u00f3 que le acompa\u00f1ase al gimnasio. \u00a0Desde entonces, he compaginado el fitness con mis estudios y, ahora, con mi carrera profesional (economista). \u00a0Combino un poco de todo dentro del mundo del fitness (pesas, running, crossfit, calistenia, carreras de obst\u00e1culos) y espero con ans\u00eda lo mucho que me queda por aprender y por probar.&#8221;\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; BARRITAS PROTEICAS SABOR GALLETAS OREO Si eres de los que prefieren hacer sus propias barritas, aqu\u00ed ten\u00e9is\u00a0una sencilla receta para hacer vuestras Barritas Proteicas con sabor a Galletas Oreo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":1483,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[12],"tags":[74,75,105,234,235],"class_list":["post-1431","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas","tag-barritas-de-proteina-caseras","tag-bulkpowders-recetas","tag-vitafiber","tag-galletas-oreo","tag-barritas-proteicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1431","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1431"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1431\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2098,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1431\/revisions\/2098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1483"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1431"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1431"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1431"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}