{"id":2242,"date":"2017-07-28T16:20:29","date_gmt":"2017-07-28T16:20:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/?p=2242"},"modified":"2023-01-23T13:06:26","modified_gmt":"2023-01-23T12:06:26","slug":"gachas-con-aguacate-cacao-crudo-organico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/gachas-con-aguacate-cacao-crudo-organico\/","title":{"rendered":"GACHAS CON AGUACATE Y CACAO CRUDO ORG\u00c1NICO"},"content":{"rendered":"<p>Cuando queremos un desayuno fresco y r\u00e1pido, \u00bfqu\u00e9 podr\u00eda ser mejor que\u00a0unas gachas\u00a0frescas y caseras?<\/p>\n<p>Nos encanta desayunar sano, y esta receta es perfecta para unir aguacate con <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/es\/cacao-crudo-organico-granulado-1.html\">cacao crudo org\u00e1nico granulado<\/a>. Tiene un sabor muy parecido a las cl\u00e1sicas galletas de chocolate y mantequilla. \u00a0Un desayuno completo, rico en hidratos de carbono de liberaci\u00f3n lenta, con avena, prote\u00edna y alto en grasas buenas. Es un combo saludable lleno de potasio y magnesio que son muy importantes para el organismo. \u00a0Particular, este emparejamiento con cacao crudo y aguacate porque como sabor muy reminiscencia del cl\u00e1sico de mantequilla galleta de chocolate.desayuno completo, rico en hidratos de carbono de liberaci\u00f3n lenta con avena, prote\u00edna y alta en grasas buenas y combo saludable y potasio y magnesio, importantes sobre todo en esta temporada.<\/p>\n<p><strong>Instrucciones:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Vierta la avena en una cacerola<\/li>\n<li>A\u00f1ade la leche de soja para cubrir todos los adornos<\/li>\n<li>Cali\u00e9ntalo a fuego lento<\/li>\n<li>Cuando las escamas han absorbido casi toda la leche, vierta la clara de huevo, el edulcorante y el cacao, revolviendo constantemente<\/li>\n<li>Cuando se forme una crema, apaga el fuego y \u00e9chalo en una taza.<\/li>\n<li>Echa el grano de cacao en bruto y la mitad del aguacate preparado.<\/li>\n<li>Revuelve.<\/li>\n<li>Adorna con el aguacate restante y dejar reposar en la nevera (incluso durante la noche) antes de servir<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El cacao crudo org\u00e1nico granulado\u00a0Bulk Powders es un s\u00faper alimento que nunca debe faltar en nuestras despensas. Se obtiene de las plantaciones org\u00e1nicas en Per\u00fa, la planta se cosecha a mano para asegurar una selecci\u00f3n de semillas de alta calidad.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son las propiedades del cacao crudo org\u00e1nico?\u00a0 <\/strong><\/p>\n<p>El cacao crudo org\u00e1nico contiene m\u00e1s de 300 diferentes compuestos qu\u00edmicos y casi cuatro veces el poder antioxidante del chocolate negro &#8211; m\u00e1s de 20 veces que el de los ar\u00e1ndanos. Prote\u00edna, calcio, caroteno, tiamina, riboflavina, magnesio, azufre, flavonoides, antioxidantes y \u00e1cidos grasos esenciales tambi\u00e9n est\u00e1n presentes en el cacao crudo org\u00e1nico. La mezcla exacta de todos estos elementos combinados sirven para poner en marcha fitoqu\u00edmicos naturales que tienen beneficios incre\u00edbles en todo el cuerpo.<\/p>\n<p>Los estudios han demostrado que el chocolate afecta sus emociones y el estado de \u00e1nimo mediante el aumento de los niveles de serotonina. Libera el compuesto anandamida, que produce sentimientos de euforia y relajaci\u00f3n \u00fanicos.<\/p>\n<p>Por otro lado, siempre se ha considerado por las personas de Sur Am\u00e9rica como el &#8220;alimento de los dioses&#8221;. Rico en potasio y magnesio, un mineral esencial para el bienestar del sistema nervioso, as\u00ed como para los huesos y los dientes, como ya hemos mencionado, es capaz de inducir la secreci\u00f3n de endorfinas y serotonina (conocida como la hormona del humor), con efecto antidepresivo.<br \/>\nTambi\u00e9n encontramos la teobromina, que da un impulso de energ\u00eda, adem\u00e1s, al estimular el sistema nervioso.<\/p>\n<p>\u00a1No dudes en probar esta fant\u00e1stica receta!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando queremos un desayuno fresco y r\u00e1pido, \u00bfqu\u00e9 podr\u00eda ser mejor que\u00a0unas gachas\u00a0frescas y caseras? 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