{"id":3284,"date":"2018-11-13T11:14:21","date_gmt":"2018-11-13T11:14:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/?p=3284"},"modified":"2023-01-23T14:38:34","modified_gmt":"2023-01-23T13:38:34","slug":"receta-galletas-de-mantequilla-de-cacahuete-y-avena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/receta-galletas-de-mantequilla-de-cacahuete-y-avena\/","title":{"rendered":"Receta: Galletas de Mantequilla de Cacahuete y Avena"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfTe apetecen unas galletas sanas y r\u00e1pidas de hacer? Nuestra Atleta BULK POWDERS Cristina Cabrera nos trae una receta irresistible.<\/p>\n<p>Todo lo que necesitas es un bol para mezclar los ingredientes, y el horno para cocinar.<\/p>\n<ol>\n<li>Mezcla todos los ingredientes para que quede una masa espesa que puedas manipular con las manos.<\/li>\n<li>Unta papel de cocina con aceite de coco.<\/li>\n<li>Precalienta el horno al m\u00e1ximo mientras.<\/li>\n<li>Haz bolitas con la masa del tama\u00f1o que vayas a querer las galletas.<\/li>\n<li>Coloca las bolitas sobre el papel de cocina y apl\u00e1stalas para que tengan forma de galleta.<\/li>\n<li>Mete la bandeja con las galletas en el horno para que se cocinen durante 15-20 minutos.<\/li>\n<li>Comprueba que est\u00e1n endurecidas, s\u00e1calas y d\u00e9jalas reposar unos 25-30 minutos m\u00e1s.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00a1Listas!<\/p>\n<p>Ya puedes comer galletas de mantequilla de cacahuete y avena.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Autora:<\/p>\n<p><strong>Cristina Cabrera,<em>\u00a0<\/em><\/strong><em>Competidora actual de Jiu Jitsu Brasile\u00f1o (BJJ) y Grappling a nivel internacional, Cristina fue tambi\u00e9n deportista de \u00e9lite por competir durante 9 a\u00f1os y obtener m\u00faltiples medallas y t\u00edtulos en la modalidad de Taekwondo. Por su condici\u00f3n de atleta, lleva una dieta y vida saludable interes\u00e1ndose, adem\u00e1s, por la nutrici\u00f3n en todos sus aspectos, incluida<\/em><em>\u00a0la creaci\u00f3n de recetas siempre muy-muy sanas.\u00a0<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a1SE CREATIVO\/A!<\/strong><\/p>\n<p>\u00a1Prueba la receta t\u00fa mismo\/a!<\/p>\n<p>Publica una imagen de tu creaci\u00f3n en Facebook, Twitter o Instagram y etiqu\u00e9tanos @bulkpowders_es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe apetecen unas galletas sanas y r\u00e1pidas de hacer? Nuestra Atleta BULK POWDERS Cristina Cabrera nos trae una receta irresistible. Todo lo que necesitas es un bol para mezclar los&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":38,"featured_media":3285,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-3284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/38"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3284"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3286,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3284\/revisions\/3286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3285"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}