{"id":888,"date":"2016-02-25T17:22:47","date_gmt":"2016-02-25T17:22:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/?p=888"},"modified":"2023-01-23T14:54:55","modified_gmt":"2023-01-23T13:54:55","slug":"tortitas-de-avena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/es\/the-core-es\/tortitas-de-avena\/","title":{"rendered":"TORTITAS DE AVENA"},"content":{"rendered":"

TORTITAS DE AVENA<\/strong><\/p>\n

Perfectas para desayuno, merienda o snack. Completas y energ\u00e9ticas. Una deliciosa opci\u00f3n para disfrutar y mantener tu salud y \u00a1cuerpo fitness!<\/p>\n

La preparaci\u00f3n es muy f\u00e1cil.<\/p>\n

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  1. Meter todos los ingredientes en un mezclador menos el chocolate, unas cuantas rodajas de fresa y pl\u00e1tano y la mantequilla de cacahuete, que lo reservaremos para el topping.<\/li>\n
  2. Batimos con la batidora para que los trozos de fresa y pl\u00e1tano se integren bien y no queden grumos. La mezcla tiene que quedar un poco espesa, pero lo justo para que la podamos verter en la sart\u00e9n. Si vemos que la masa nos queda muy espesa, le podemos a\u00f1adir agua o mas clara de huevo l\u00edquida, .<\/li>\n
  3. Calentamos la sart\u00e9n con Aceite de Coco Virgen Extra<\/a> a fuego lento y vertemos un poco de masa hasta cubrir la base de la sart\u00e9n. Dejamos hasta ver que van saliendo unas pompitas y con una lengua de gato o espumadera (preferiblemente de silicona) vamos levantando la tortita y le damos la vuelta. La dejamos unos 30 segundos m\u00e1s hasta que est\u00e9 doradita.<\/li>\n
  4. Repetimos\u00a0el mismo proceso hasta acabar con la masa.\u00a0El proceso de hacer una tortita suele durar menos de dos minutos.<\/li>\n<\/ol>\n

    TOPPING, el toque final<\/strong><\/p>\n