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La créatine monohydrate la plus pure sur le marché
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Améliore les performances lors d'un entraînement intensif
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Utilisée par les plus grands athlètes

Créatine monohydrate

Notre supplément en créatine monohydrate ultra-pur de haute qualité, dont le degré de pureté est de 99,9 %, existe en diverses formules aromatisées et non aromatisées pour un mélange facile.

La créatine est le plus étudié des compléments sportifs actuellement commercialisés, et il a été démontré qu'elle permettait d'améliorer les performances physiques par séries successives d'exercices de courte durée et de haute intensité. Elle est particulièrement appréciée des culturistes, des haltérophiles, des footballeurs et des rugbymen.

La créatine monohydrate est un composé non essentiel qui peut être obtenu par l'alimentation ou synthétisé dans le foie, le pancréas et les reins, mais pas à des niveaux suffisants pour augmenter les réserves de créatine dans le muscle. Il est donc fréquent que les athlètes prennent des suppléments de créatine monohydrate. Notre monohydrate de créatine est ultra-raffiné et son degré de pureté atteint un niveau incroyable de 99,9 %. Il est uniquement constitué de nutriments, ce qui signifie que vous pouvez tirer le meilleur parti de chaque séance d'entraînement.

Exclusion de responsabilité: les résultats peuvent varier. La réponse de chacun est unique. Les résultats impliqués supposent un plan de nutrition et d'entraînement adéquat.

L'objectif

La créatine n'est pas seulement le complément d'entraînement le plus recherché du marché, c'est aussi l'un des plus appréciés. Notre créatine monohydrate est destinée à tous ceux qui veulent intégrer à leur alimentation quotidienne de la créatine dans sa forme la plus pure. Nous recommandons la prise de 3 g à 5 g de créatine après chaque séance d'entraînement pour un apport optimal, mais aussi les jours de repos pour maintenir les taux.

Mode d'emploi

Mélanger 1,5 mesure (environ 5 g) avec 150 ml d'eau et consommer 1-2 portions par jour. Vous pouvez consommer 1 portion avec votre shake pré-entraînement ou avec votre shake post-entraînement.

Les synergistes

Des glucides à libération rapide, comme l'Amidon de maïs cireux ou le Dextrose, se sont avérés améliorer l'assimilation de la créatine, c'est-à-dire la vitesse à laquelle la créatine est absorbée et apportée aux muscles en action.

D'autres produits sont souvent consommés avec la créatine, comme les Acides aminés à chaîne ramifiée et la Protéine de lactosérum. Des études ont aussi recommandé le D-ribose en association avec la créatine ; en effet, utilisés ensemble, ces produits se sont avérés augmenter la capacité de travail des muscles.

Nutrition

  • Créatine monohydrate :
    5 g par portion de 5 g (4 g dans les formules aromatisées)
  • Convient aux végétaliens et végétariens
  • Sans OGM, sans gluten, sans produits laitiers, sans lactose et sans soja

Bénéfices

  • Accroît les performances
    La créatine contribue à l'augmentation des performances physiques lors de séries successives d'exercices de courte durée et à haute intensité.
  • Matin, midi ou soir
    Parfaite quelque soit le moment de la journée, quel que soit votre régime d'entraînement.
  • Conçue pour être mélangée
    Disponible en version non aromatisée pour que vous puissiez la mélanger à vos shakes préférés.
  • Valeur incomparable
    Une pureté à 99,9 % à un prix incroyable.

Ingrédients de la créatine monohydrate

100% créatine monohydrate.

Convient pour

Végétariens et végétaliens.

Allergènes

Aucun.

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