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Nina Andersen

Online Fitness- & Ernährungscoach

  

BULK POWDERS®– die besten Supps für die besten Erfolge!

GEBURTSTAG 6. Juni 1988
GRÖßE 1,74 m
GEWICHT 62 kg
LIEBLINGSPRODUKT Pure Whey Protein™ Vanille
SPORTLICHE INSPIRATION keine

Als Jugendliche war ich nie zufrieden mit meinem Körper. Ich war zwar nicht dick, aber leicht pummelig und mein Körper war alles andere als straff. Mein Motto war immer „Sport ist Mord”. Durch meinen Freund (Personal Trainer & Foodcoach) habe ich dann die Leidenschaft zum Training und der richtigen Ernährung entdeckt. Seitdem hat sich mein Leben komplett geändert! Ich nahm ab, baute Muskeln auf und hatte im November 2015 meinen ersten Wettkampf in der Bikiniklasse. Seit 2015 arbeite ich auch selbstständig als Online Fitness- & Ernährungscoach und durfte schon vielen Menschen nicht nur zu einem neuen Körper, sondern vor allem zu einem neuen Lebensgefühl verhelfen - ich liebe meinen Job! Für mich ist Training nicht nur ein Hobby, sondern zu meinem Lebensstil geworden.

Trainingsroutine

Ändert sich auch je nachdem ob Aufbau oder Diät (sehr cardiolastig). Aktuell befinde ich mich in einem leichten Aufbau und trainiere 3-4x wöchentlich. Ich mache schweres Krafttraining mit Fokus auf Schultern & Po.

Wenn ich nicht trainiere, dann...

... erstelle ich Ernährungs- und Trainingspläne für meine Kundinnen.

 

Pure Whey Protein™ - perfekt nach dem Training, um die Muskeln schnell mit Nährstoffen zu versorgen. Am liebsten klassisch in Vanille!

PURE WHEY PROTEIN™

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Mizellares Kasein - ideal als Zwischenmahlzeit oder vor dem Schlafen, damit die Muskeln über Nacht mit Eiweiß versorgt sind. Am liebsten Schoko!

MIZELLARES KASEIN

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11,99 € Jetzt bestellen
 

Flüssiges Eiklar - super Eiweißquelle für mich, da ich Vegetarierin bin! Sehr lecker auch in süß, als Pancakes.

FLÜSSIGES EIKLAR

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1,74 € Jetzt bestellen

FUN FACTS

  • Skrillex & Rick Ross – Purple Lamborghini
  • Martin Garrix – Animals
  • Big Boi - Chocolate ft. Troze
  • Pretty Little Liars
  • Unreal
  • Haus des Geldes
  • Fast alle! Aber ich hasse Squats... mache sie aber trotzdem
  • Pizza Margharita mit Ananas
  • Ben & Jerry's Eis
#ThisisNutrition

Partagez votre transformation de vie sur Instagram @bulk

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