Qu’est-ce que la whey ? La protéine whey est extraite du lait de vache. Ses utilisations en nutrition sportive s’expliquent par des propriétés intéressantes pour la…
Barres de Céréales Végétaliennes au Beurre de Cacahuètes Pleines de fibres, glucides, protéines et graisses saines, ces barres sont un snack riche et plein d’énergie…
Recette de Glace Végétalienne Protéinée Hello Team Bulk Quoi de mieux qu’une glace végé riche en protéines ? Fais maison d’autant plus ! Vegan Fitness viennent…
Recette S’il est une confiserie de Noël sur laquelle il ne faut pas faire l’impasse; ce sont bien les truffes au chocolat, vous savez, ces…
Recette de Pain Italien Protéiné Hello les champions, voici une petite recette pour faire du pain protéiné, facile à faire et super riche en…
L’entrainement de Mixed Martial Arts (MMA) est certainement l’un des plus intense qui soit. Pour beaucoup de pratiquants et d’entraîneurs, la supplémentation en produits ne…
Pour certaines personnes, commencer une activité physique peut s’avérer être une épreuve d’importance; un peu comme apprendre a skier pour la première fois… on appréhende,…
Smoothie Vert au Maca Une recette rapide et simple pour un smoothie a la Maca super-sain. Après lequel vous serez prêts à surmonter n’importe quelle…
3 BONNES RAISON D’ESSAYER LA MACA EN POUDRE Personne ne vous a encore parlé des bénéfices de la Maca? Dans la même catégorie que les autres…
Mini-beignets avec glaçage a la caséine ! Hello les champions, cette recette a été créée par notre pâtissière d’outre-Rhin Kathi. Si vous aimez les ‘donuts’,…
Rien de tel que des petits gâteaux pour le petit en-cas de l’après-midi, pour satisfaire adultes et enfants. Recette: Mettez les ingrédients secs (Protéine +…
‘Calisthenics’…ce mot étrange est bien souvent mal prononce dans l’hexagone, surtout si comme moi vous êtes du Sud (l’accent n’aidant pas!). Le mot est formé…
Avec les températures qui dépassent les 40 degrés, il fait plus chaud dans certaines villes françaises qu’au Mexique ou au Brésil. Il suffit de regarder…
Si l’arrivée du printemps évoque pour beaucoup d’entre nous la douceur de l’air et le retour des beaux jours, cette période est pour certains sportifs synonyme…
Le jeûne du Ramadan, le neuvième mois du calendrier musulman, est l’un des 5 piliers de l’Islam. Durant ce mois, les Musulmans ne boivent pas…
En matière de marketing il est facile de faire du bruit, de vendre du vent et d’oublier des idéaux au profit du gain facile. Et…