Hello les champions, nous vous avons trouv\u00e9 une super recette de Rocky Road, tous \u00e0 vos stylos ! Elle vaut le coup !<\/p>\n
Pour commencer, Natalie, de Fit & Gluten Free<\/a>, a pr\u00e9par\u00e9 pour vous cette recette d\u00e9licieuse: le Rocky Road, mais avec un twist car sa version est riche en prot\u00e9ines, fibres, et graisses saines.<\/p>\n 1\/Pour commencer, mettez tous les ingr\u00e9dients dans un mixeur. Puis m\u00e9langez jusqu\u2019\u00e0 l’obtention\u00a0des morceaux de fruits que vous avez s\u00e9lectionn\u00e9 de la taille d\u00e9sir\u00e9e.<\/p>\n 2\/Ensuite, placez du papier sulfuris\u00e9 dans un moule \u00e0 g\u00e2teaux. Ensuite, il vous suffit d’y verser le m\u00e9lange, en veillant \u00e0 bien le r\u00e9partir la p\u00e2te \u00e9quitablement et l\u2019applatir sur toute la surface . Puis, laissez refroidir au frigo pendant au moins 3 heures, ou m\u00eame une nuit enti\u00e8re si vous le pouvez.<\/p>\n 3\/Et enfin, pour terminer : Vous devez le couper en morceau \u00e0 la taille souhait\u00e9e.<\/p>\n Et maintenant : Enfilez vos tabliers et \u00e0 vos fourneaux!<\/p>\n A savoir<\/strong>: en fonction de votre mixeur, secouer r\u00e9guli\u00e8rement pour obtenir un\u00a0 m\u00e9lange consistant des ingr\u00e9dients.<\/p>\n <\/p>\n On vous laisse d\u00e9couvrir un grand nombre de recette, d’articles d’entrainements ou de nutrition sur THE CORE !<\/a><\/p>\nInstructions:<\/strong><\/h4>\n