{"id":1507,"date":"2016-09-06T11:23:46","date_gmt":"2016-09-06T10:23:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/?p=1507"},"modified":"2023-02-02T14:14:54","modified_gmt":"2023-02-02T13:14:54","slug":"croquettes-de-patates-douces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/croquettes-de-patates-douces\/","title":{"rendered":"Recette : Croquettes de Patates Douces"},"content":{"rendered":"<p>On vous propose de changer vos habitudes et d&rsquo;essayer notre recette de Croquettes de Patates Douces pour un snack hors du commun! Des glucides et lipides de qualit\u00e9 dans une recette savoureuse qui accompagne \u00e0 merveille notre <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/formulation-complete-cafe-proteine.html\">Caf\u00e9 Prot\u00e9in\u00e9<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Pr\u00e9paration:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u00c9pluchez les patates douces. \u00c0 l&rsquo;aide d&rsquo;un robot m\u00e9nager, r\u00e2pez les patates, puis placez-les dans un bol recouvert d&rsquo;une assiette.<\/li>\n<li>Mettre le bol au micro-ondes pour 2 minutes, m\u00e9langez bien, puis remettez\u00a0le bol au micro-ondes pour 2 minutes de plus.<\/li>\n<li>Dans un autre bol, battez le reste des ingr\u00e9dients ensemble. Ajoutez le m\u00e9lange aux patates douces et bien m\u00e9langer le tout. Laisser reposer quelques minutes.<\/li>\n<li>Faites chauffer une po\u00eale non collante \u00e0\u00a0feu maximum. Ajoutez une noix d&rsquo;huile de noix de coco vierge dans la po\u00eale. \u00c0\u00a0l&rsquo;aide d&rsquo;une cuill\u00e8re \u00e0 soupe, d\u00e9poser le m\u00e9lange dans la po\u00eale en petit tas et baisser le feu \u00e0 temp\u00e9rature moyenne. Faire cuire pour 1 minute et les retourner, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que les croquettes soient cuites. R\u00e9p\u00e9ter l&rsquo;op\u00e9ration jusqu&rsquo;\u00e0 ce que tout le m\u00e9lange soit utilis\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n<p>A vos fourneaux!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On vous propose de changer vos habitudes et d&rsquo;essayer notre recette de Croquettes de Patates Douces pour un snack hors du commun! Des glucides et lipides de qualit\u00e9 dans une&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":1508,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[40],"tags":[35,338],"class_list":["post-1507","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recettes","tag-recette","tag-patate-douce"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1507"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3836,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507\/revisions\/3836"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}