Hello les champions nous vous avons concoct\u00e9 une super recette de Bowl Cake Vanille et Cacao.\u00a0 Prenez note !<\/p>\n
Voici une d\u00e9licieuse recette d’un bowlcake vanille \/ cacao, car il n’y a pas mieux pour commencer la journ\u00e9e ou en snack apr\u00e8s l’entrainement. \u00c9labor\u00e9e par la talentueuse Pauline ou @popo_pi_fit<\/a>\u00a0sur les r\u00e9seaux sociaux, cette recette simple et rapide devrait en ravir plus d’un !<\/p>\n 1. Pour commencer, verser l’avoine instantan\u00e9e<\/a>\u00a0et la Prot\u00e9ine Whey<\/a> dans un bol. Pour plus de consistance, vous pouvez aussi laisser reposer la pr\u00e9paration dans son bol au frigo toute la nuit.<\/p>\n <\/p>\n Et voila, simple, rapide et d\u00e9licieux ! Tous a vos tabliers et \u00e0 vos fourneaux !<\/p>\n On vous laisse d\u00e9couvrir toutes nos recettes sur le CORE<\/p>\n <\/p>\nD\u00e9tail de la Recette :<\/strong><\/h3>\n
\n2. Ensuite, y ajouter les f\u00e8ves de cacao<\/a>
\n3. Puis, recouvrir d’eau chaude, et m\u00e9langer. Ajouter de l’eau jusqu’\u00e0 l’obtention d’une p\u00e2te homog\u00e9ne, il faut qu’elle soit ni trop liquide, ni trop consistante.
\n4. Cuire au micro-ondes 2 minutes maximum.
\n5. Laisser refroidir quelques minutes, le retourner dans une assiette.
\n6. Pour finir, ajouter les ingr\u00e9dients au choix (fromage blanc, fruits rouges, sirops z\u00e9ro calories, amandes …)<\/p>\n