{"id":2218,"date":"2017-11-14T17:31:00","date_gmt":"2017-11-14T17:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/?p=2218"},"modified":"2018-01-17T17:45:29","modified_gmt":"2018-01-17T17:45:29","slug":"recette-barre-vegan-au-chocolat-et-avoine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/recette-barre-vegan-au-chocolat-et-avoine\/","title":{"rendered":"Recette : Barre vegan au chocolat et avoine"},"content":{"rendered":"<p>Simple mais d\u00e9licieuse. Voil\u00e0 la seule mani\u00e8re de d\u00e9crire cette recette vegan.<\/p>\n<h4>INSTRUCTIONS<\/h4>\n<ul>\n<li>M\u00e9langez dans un bol le beurre de cacahu\u00e8tes et le sirop jusqu\u2019\u00e0 obtenir un m\u00e9lange homog\u00e8ne<\/li>\n<li>Passez le m\u00e9lange au micro-onde 30 secondes \u00e0 puissance moyenne pour l\u00e9g\u00e8rement r\u00e9chauffer la p\u00e2te<\/li>\n<li>Ajoutez le cacao, l\u2019avoine et la prot\u00e9ine en poudre et p\u00e9trissez jusqu\u2019\u00e0 obtenir une boule. Vous devrez peut-\u00eatre ajouter un peu d\u2019eau pour homog\u00e9n\u00e9iser le tout.<\/li>\n<li>Placez le m\u00e9lange dans le moule de votre choix. Faites en sorte que le m\u00e9lange soit plat dans le moule (et non juste la boule pos\u00e9e).<\/li>\n<\/ul>\n<h4>TOPPING<\/h4>\n<ul>\n<li>Placez dans un bol le chocolat noir, l\u2019agave et l\u2019huile de coco<\/li>\n<li>Passez le tout au micro-onde jusqu\u2019\u00e0 obtenir un m\u00e9lange onctueux<\/li>\n<li>Versez sur les barres et placez le tout au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant une nuit pour que le tout prenne<\/li>\n<li>Si votre moule \u00e9tait juste un plat rectangulaire d\u00e9coupez la pr\u00e9paration pour obtenir des barres.<\/li>\n<\/ul>\n<p>R\u00e9galez-vous avec vos barres vegan et postez vos recettes sur instagram avec #BULKPOWDERS<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Simple mais d\u00e9licieuse. Voil\u00e0 la seule mani\u00e8re de d\u00e9crire cette recette vegan. INSTRUCTIONS M\u00e9langez dans un bol le beurre de cacahu\u00e8tes et le sirop jusqu\u2019\u00e0 obtenir un m\u00e9lange homog\u00e8ne Passez&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":2219,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-2218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recettes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/37"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2218"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2511,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2218\/revisions\/2511"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/fr\/the-core-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}