Les galettes au son d\u2019avoine ? Simple, sain et bon !<\/p>\n
Tout d’abord, pour 1 galette assez copieuse ; Pr\u00e9paration : 10 min ; Cuisson : 5 min<\/p>\n
1. \u00c9mincez finalement les oignons et faites-les revenir \u00e0 feu doux avec un peu d\u2019huile.<\/p>\n
2. Dans un saladier, m\u00e9langez le son d\u2019avoine et le son de bl\u00e9. Ajoutez l\u2019\u0153uf et m\u00e9langez. Ajoutez ensuite le fromage blanc et rem\u00e9langez.<\/p>\n
3. Puis, ajoutez le chou, les \u00e9pices.<\/p>\n
4. Faites chauffer une po\u00eale et y d\u00e9poser un peu d\u2019huile \u00e0 l\u2019aide d\u2019un essuie-tout.<\/p>\n
5. Enfin, fa\u00e7onnez des galettes de taille moyenne et faites-les revenir de chaque c\u00f4t\u00e9 \u00e0 feu moyen, jusqu\u2019\u00e0 les faire dorer.<\/p>\n
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A vous de jouer les champions !<\/p>\n
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On vous laisse retrouver toutes nos autres recettes sur\u00a0The Core<\/a>\u00a0! Enfin pleins de conseils entrainement et nutritions !<\/p>\n <\/p>\n Article \u00e9crit par Sandrine Dominiak<\/p>\n