Les demandes physiques et nutritionnelles du corps d\u2019un rugbyman\u00a0et\/ou d\u2019un footballeur Am\u00e9ricain) sont immenses. Un joueur de rugby a besoin d\u2019une quantit\u00e9 importante d\u2019aliments (et de calories) pour maintenir un corps fort et fonctionnel, et pour avoir assez de \u2018carburant\u2019pendant les s\u00e9ances d\u2019entrainement et les matchs.
\nConsommer assez de calories \u00e0 travers la nourriture n\u2019est pas toujours facile. Cela peut aussi avoir un co\u00fbt r\u00e9barbatif. Les suppl\u00e9ments sont une mani\u00e8re abordable et simple d\u2019augmenter l\u2019apport de calories et de prot\u00e9ines ainsi que d\u2019aider la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\n
En fonction de la position du joueur, la taille et le poids sont des caract\u00e9ristiques avantageuses. La puissance explosive est une autre caract\u00e9ristique: la capacit\u00e9 d\u2019exploser hors d\u2019une m\u00eal\u00e9e est importante. L\u2019endurance est aussi importante; il vous faut la capacit\u00e9 musculaire pour continuer \u00e0 courir, continuer \u00e0 attaquer, jusqu\u2019au sifflet final. La r\u00e9cup\u00e9ration enfin ; Vous pouvez \u00eatre le meilleur joueur mais si votre r\u00e9cup\u00e9ration est trop lente, votre performance va \u00e9galement souffrir.<\/p>\n
Voici 4 suppl\u00e9ments<\/strong> qui vous aideront \u00e0 atteindre vos cibles.<\/p>\n PR\u00c9-ENTRAINEMENT\/ELEVATE\u2122 SOLUTION ISOTONIQUE\/BOISSON HYDRATANTE Notre Solution Isotonique pour Boisson Hydratante<\/a><\/strong> est fabriqu\u00e9 pour faire face \u00e0 ces effets : ce produit contient des niveaux optimum de glucides et d\u2019\u00e9lectrolytes, ainsi que des BCAA<\/a><\/strong> et de la Vitamine B6<\/a>. Cela contribue \u00e0 l\u2019entretien de vos niveaux d\u2019endurance. Mais aussi \u00e0 une augmentation de l\u2019absorption d\u2019eau durant l\u2019exercice ry a un m\u00e9tabolisme d\u2019\u00e9nergie normal et a une r\u00e9duction de la fatigue. Post- match, vous vous sentirez certainement \u2018explos\u00e9\u2018 ! Les sprints, les m\u00eal\u00e9es, les plaquages, les coups port\u00e9s et re\u00e7us joueront sur votre corps. Notre suppl\u00e9ment AFTERMATH\u2122<\/strong> <\/a>est la boisson id\u00e9ale apr\u00e8s tout entrainement \/ comp\u00e9tition. Elle contient des ingr\u00e9dients de haute qualit\u00e9 : Isolat de Lactos\u00e9rum<\/a>, Vitargo, Leucine, Creapure\u00ae, Glutamine et HMB. Notre formule permet la stimulation de la synth\u00e8se de prot\u00e9ine et la croissance des muscles. L\u2019ajout de Creapure\u00ae<\/a>, une forme premium de Cr\u00e9atine Monohydrate, est parfait pur un sport tel que le rugby puisqu\u2019elle augmente la puissance et la performance pendant les efforts de haute intensit\u00e9 comme les sprints.<\/p>\n Pour les joueurs souhaitant prendre un peu de masse, il est important de consommer assez de calories par jour, Si vous jouez r\u00e9guli\u00e8rement et essayer de \u2018prendre\u2019, vos demandes en calories augmenteront de fa\u00e7on significative. Le probl\u00e8me est de trouver des calories de bonne qualit\u00e9 : pas toujours \u00e9vident : on ne peut manger qu\u2019une certaine quantit\u00e9 de poulet et de riz par jour.<\/p>\n
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\nAvant de commencer une s\u00e9ance d\u2019entrainement intensive ou un match, vous devez \u00eatre s\u00fbr d\u2019\u00eatre mentalement pr\u00eat pour le d\u00e9fi. Notre suppl\u00e9ment pr\u00e9-entrainement, ELEVATE\u2122, contient 250mg de Caf\u00e9ine et 400mg de L-Tyrosine par dose. Cette combinaison de nutriments est parfaite pour l\u2019augmentation de votre concentration et de votre \u00e9tat mental.
\nL\u2019inclusion de la Beta-Alanine et de la Citrulline Malate contribue \u00e0 la r\u00e9duction de la fatigue musculaire pendant l\u2019exercice. Ces ingr\u00e9dients r\u00e9gulent l\u2019augmentation des ions d\u2019hydrog\u00e8ne et de l\u2019ammonie dans les tissus musculaires, ce qui ralentit la fatigue \u2013 cela vous permet de vous entra\u00eener plus dur, et plus longtemps.<\/p>\n
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\nA chaque niveau de comp\u00e9tition il est important de maintenir son hydratation. L\u2019hydratation est une des consid\u00e9rations les plus n\u00e9glig\u00e9es par les athl\u00e8tes. Pourtant c\u2019est peut-\u00eatre la consid\u00e9ration qui est la plus importante. Le manque d\u2019hydratation peut influer votre performance de plusieurs mani\u00e8res: activit\u00e9 m\u00e9tabolique r\u00e9duite, niveaux pH r\u00e9duits voire pire, un mauvais fonctionnement cellulaire. L\u2019effet secondaire le plus connu est l\u2019apparition de crampes.<\/p>\n
\nCe produit peut \u00eatre utilis\u00e9 pr\u00e9-, intra- et post-entrainement pour maintenir votre hydratation et \u00e9nergie \u00e0 des niveaux optimum n\u00e9cessaires pour la performance et la r\u00e9cup\u00e9ration.<\/p>\nPOST-ENTRAINEMENT\/AFTERMATH\u2122<\/strong><\/h4>\n
\nAu sifflet final, il est temps de vous ravitailler. Vos muscles doivent \u00eatre nourris pour se r\u00e9parer et des sucres pour re-stocker l\u2019\u00e9nergie utilis\u00e9e.<\/p>\nMASS GAINER \/ INFORMED MASS\u2122<\/strong><\/h4>\n