Fosfatdilserina: che cos’è e perchè si usa La fosfatdilserina (abbr. PS) è un fosfolipide costruito dall’aminoacido L-serina e una molecola di lipide. È presente nelle…
In queste serate fredde autunnali non c’è niente di meglio che coccolarsi con una cioccolata calda sul divano d’avanti alla tv. Ancor meglio se questa…
Avere degli adeguati accessori da palestra è fondamentale per un allenamento efficace e prevenire gli infortuni. Uno degli accessori fondamentali sono i guanti. I guanti…
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico o L-ascorbate, è essenziale per molteplici funzioni nel nostro corpo. É una delle vitamine che hanno meno…
L’inositolo è la vitamina B8, un carboidrato semplice ed essenziale per il corretto funzionamento del nostro corpo che la utilizza per svariati processi metabolici. Come…