Waffles proteici con caseina e yogurt Questa ricetta di waffles proteici, di Muscle Bakery, ha ben 15 g di proteine (per ogni cialda) e meno…
Torta al limone Questa ricetta per la Torta con Copertura al Limone è semplice e nutriente e fornisce oltre 13 g di proteine per porzione.…