{"id":1623,"date":"2017-05-16T11:37:44","date_gmt":"2017-05-16T11:37:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/?p=1623"},"modified":"2025-03-24T14:51:55","modified_gmt":"2025-03-24T13:51:55","slug":"tortini-cioccolato-mirtilli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/tortini-cioccolato-mirtilli\/","title":{"rendered":"Tortini Cioccolato e Mirtilli &#8211; Ricetta light"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Viene l&#8217;acquolina in bocca solo a guardare questi tortini Cioccolato e Mirtilli&#8230;Ricetta gustosa e senza grassi! Guarda il video e segui passo passo il procedimento.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Tortini Cioccolato e Mirtilli - Ricetta light\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9f6hvQnzmR4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>INGREDIENTI<\/p>\n<ul>\n<li>3 cucchiai di olio di cocco<\/li>\n<li>3 cucchiai di burro di arachidi<\/li>\n<li>3 cucchiai di sciroppo d&#8217;acero o miele<\/li>\n<li>1 banana<\/li>\n<li>180 g di avena<\/li>\n<li>200 ml di latte<\/li>\n<li>250 g di granella di cacao<\/li>\n<li>25 g di mirtilli<\/li>\n<\/ul>\n<p>PROCEDIMENTO<\/p>\n<ul>\n<li>Cuocere a fuoco lento olio di cocco, burro di arachidi, sciroppo d&#8217;acero e banana<\/li>\n<li>Aggiungi avena, latte, granella di cacao e mirtilli<\/li>\n<li>Mescola l&#8217;impasto<\/li>\n<li>Metti nella teglia a stendi<\/li>\n<li>Cuoci per 20 minuti<\/li>\n<li>Dopo averlo cotto versa il cioccolato<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per rifare questa ricetta avrete bisogno di:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/olio-di-cocco-vergine-biologico.html\">Olio di Cocco<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/burro-di-arachidi-1kg.html\">Burro di Arachidi<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/sciroppi-senza-calorie.html\">Sciroppo d&#8217;Acero<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/avena-istantanea-it.html\">Avena<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/products\/mirtilli-rossi-secchi\/bpf-cran\">Mirtilli Rossi<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/granella-di-cacao-crudo-biologico-1.html\">Granella di Cacao<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Segui BULK\u2122: <a class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?q=https%3A%2F%2Fwww.bulkpowders%2Cit&amp;event=video_description&amp;v=aqZz3XEnceI&amp;redir_token=FpztFd8OTFcA9iISURYf--PkcuF8MTUxMDQxMTI4NUAxNTEwMzI0ODg1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.bulk.com\/it<\/a><\/p>\n<p>Visita il nostro BLOG The Core\u2122 e scopri le nostre ricette, integratori, schede di allenamento e moltissime altre novit\u00e0 sul mondo fitness:\u00a0<a class=\"yt-simple-endpoint style-scope yt-formatted-string\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/redirect?q=https%3A%2F%2Fwww.bulkpowders.it%2Fthe-core-it%2F&amp;event=video_description&amp;v=aqZz3XEnceI&amp;redir_token=FpztFd8OTFcA9iISURYf--PkcuF8MTUxMDQxMTI4NUAxNTEwMzI0ODg1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Viene l&#8217;acquolina in bocca solo a guardare questi tortini Cioccolato e Mirtilli&#8230;Ricetta gustosa e senza grassi! Guarda il video e segui passo passo il procedimento. INGREDIENTI 3 cucchiai di&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":1628,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[39,42,84,496,580,702,703,705,706,707,708,709],"class_list":["post-1623","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette","tag-olio-di-cocco","tag-avena","tag-burro-di-arachidi","tag-ricette","tag-tortino-cioccolato","tag-ricette-dolci","tag-ricette-light","tag-sciroppo-dacero","tag-mirtilli-rossi","tag-granella-di-cacao","tag-recipes","tag-tortino-cioccolato-e-mirtilli"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1623","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1623"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19123,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1623\/revisions\/19123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1628"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}