Quando vogliamo una colazione fresca e veloce, cosa c’\u00e8 di meglio di un buon porridge fresco e genuino? Particolare \u00e8 questo abbinamento con cacao crudo e avocado perch\u00e9 come gusto ricorda molto il classico biscotto al cacao burroso.<\/p>\n
Colazione completa, ricca di carboidrati a lento rilascio grazie all’avena, proteica e ricca di grassi buoni e salutari e combo di potassio e magnesio, importantissimi soprattutto in questa stagione.<\/p>\n
La granella di cacao crudo<\/a>\u00a0\u00e8 un superfood che non dovrebbe mai mancare nelle nostre dispense. Ottenuta da piantagioni biologiche in Per\u00f9, la pianta viene raccolta a mano per garantire una selezione di semi di alta qualit\u00e0. Propriet\u00e0? Divine.. D’altronde, sempre considerate dal popolo sudamericano “il cibo degli Dei”.<\/p>\n Sono ricchissime di potassio e magnesio, minerale fondamentale per il benessere del sistema nervoso oltre che per ossa e denti, ma anche capace di indurre la secrezione di\u00a0endorfine e serotonina\u00a0(conosciuta come l\u2019ormone del buonumore) con effetto antidepressivo. Troviamo anche la teobromina, che da una sferzata di energia in pi\u00f9, stimolando il sistema nervoso.<\/p>\n Insomma, un porridge che non potete non fare!<\/p>\n <\/p>\n ARTICOLI SIMILI: Vuoi saperne di pi\u00f9? A Bulk crediamo che ogni persona con il giusto supporto pu\u00f2 trasformare la propria vita attraverso lo sport. Ecco perch\u00e9 mettiamo insieme milioni di articoli con esperti consigli; tutto per aiutarti nel percorso nel fitness. Dalle cioccolata proteica ai nostri pancakes proteici al limone, controlla qui per ricette e idee:<\/span><\/p>\n Mugcake Proteica<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>Dolci Keto Con Farina Di Mandorle<\/span><\/a> Porridge freddo proteico all’avocado e cacao crudo Quando vogliamo una colazione fresca e veloce, cosa c’\u00e8 di meglio di un buon porridge fresco e genuino? Particolare \u00e8 questo abbinamento con…<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":1881,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[42,109,142,147,507,546,744,808,860,861,862],"class_list":["post-1878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette","tag-avena","tag-cacao","tag-porridge","tag-vegani","tag-avocado","tag-veganesimo","tag-ricette-vegan","tag-ricette-healthy","tag-granella-cacao","tag-govegan","tag-superfood"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1878"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18796,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1878\/revisions\/18796"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1881"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\n<\/span>Dolci Proteici Veloci<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span>Ricetta Pancake Proteici<\/span><\/a>
\nBurro Di Arachidi Ricette Fit<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span>Tortino In Tazza Al Microonde<\/span><\/a>
\nPiadina Proteica<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span>Crepes Proteiche<\/span><\/a>
\nPollo Al Burro Di Arachidi<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <\/span>Pan Brioche Ripieno<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"