{"id":2592,"date":"2018-03-14T12:18:14","date_gmt":"2018-03-14T12:18:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/?p=2592"},"modified":"2023-02-03T12:49:35","modified_gmt":"2023-02-03T11:49:35","slug":"cannelloni-ricotta-spinaci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/cannelloni-ricotta-spinaci\/","title":{"rendered":"Cannelloni con ricotta e spinaci"},"content":{"rendered":"<h1>Cannelloni con ricotta e spinaci<\/h1>\n<p>Crunch&#8230; Crunch&#8230; Gnam&#8230; Gnam&#8230; Scusate ma sto mangiando&#8230; Non si pu\u00f2 resistere di fronte a questi cannelloni con ricotta e spinaci e bresaola (come sempre tanto finti ma tanto fit)&#8230;Io magno e voi?!?! ?<\/p>\n<p>Macros: 480 kcal, 58c, 31p, 14f<\/p>\n<h2>Ingredienti<\/h2>\n<p>85 gr di pasta fillo<br \/>\n40 gr di bresaola<br \/>\n100 gr di ricotta (senza lattosio per me)<br \/>\n10 gr di <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/spinaci-in-polvere-it.html\">spinaci in polvere\u00a0<\/a><\/p>\n<p>Preriscaldare il forno a 200\u00b0.<br \/>\nStendere i fogli di pasta fillo uno sull&#8217;altro e bagnarli leggermente. Mescolare la ricotta con gli spinaci in polvere, spalmarla sulla pasta fillo, aggiungere le fette di bresaola e arrotolare. Tagliare in tocchetti e cuocere per 10\/15 minuti finch\u00e9 dorati e croccanti.<\/p>\n<p>Ricetta di Irene, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/irenesfitnesskitchen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@irenesfitnesskitchen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cannelloni con ricotta e spinaci Crunch&#8230; Crunch&#8230; Gnam&#8230; Gnam&#8230; Scusate ma sto mangiando&#8230; Non si pu\u00f2 resistere di fronte a questi cannelloni con ricotta e spinaci e bresaola (come sempre&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":2594,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2592","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2592","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2592"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2592\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2593,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2592\/revisions\/2593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2594"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2592"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2592"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2592"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}