Spesso ho voglia di\u00a0una colazione veloce<\/b>,\u00a0fresca<\/b>\u00a0e che\u00a0non richieda cottura<\/b>. Succede la stessa cosa anche a voi? Allora dovete assolutamente provare la ricetta di questa\u00a0spirulina smoothie bowl<\/b>, ideale per un\u00a0primo pasto della giornata<\/b>\u00a0super\u00a0sano<\/b>,\u00a0fresco<\/b>\u00a0e super\u00a0veloce<\/b>!<\/p>\n
Questa\u00a0bowl si prepara in cinque minuti\u00a0<\/b>e come attrezzatura vi servir\u00e0 solo il\u00a0frullatore<\/b>, quindi ci saranno anche poche cose da lavare dopo! Questa\u00a0spirulina smoothie bowl<\/b>\u00a0\u00e8\u00a0sana<\/b>,\u00a0nutriente<\/b>\u00a0e\u00a0ricca<\/b>\u00a0di\u00a0proteine<\/b>,\u00a0vitamine<\/b>\u00a0e\u00a0sali minerali<\/b>.<\/p>\n Il\u00a0sapore<\/b>\u00a0di quest’alga \u00e8 abbastanza\u00a0intenso<\/b>, ma grazie a questa ricetta e alla combinazione degli ingredienti che ho usato, il sapore \u00e8 molto pi\u00f9 gradevole e meno forte, garantito!<\/p>\n Per aver un\u00a0apporto maggiore di proteine<\/b>\u00a0ho utilizzato anche le\u00a0proteine di zucca biologiche in polvere<\/b>, che rappresentano un’ottima fonte di proteine vegetali adatte a chi segue un’alimentazione vegana. Contengono ben il\u00a060% di proteine<\/b>\u00a0(per 100 gr), sono completamente naturali, sono senza glutine, hanno un sapore gradevole e sono molto digeribili.<\/p>\n Ho aggiunto anche il\u00a0burro di anacardi<\/b>\u00a0come fonte di\u00a0grassi buoni<\/b>. \u00c8\u00a0naturale al 100%<\/b>\u00a0e realizzato con soli anacardi tostati, senza l’aggiunta di sale, zuccheri, olio, additivi o conservanti.<\/p>\n Questa\u00a0spirulina smoothie bowl<\/b>\u00a0\u00e8:<\/p>\n Vegan <\/b><\/b>100 ml di latte di mandorle Topping:<\/b><\/p>\n 20 gr di granola fatta in casa <\/b>In un frullatore mettiamo le proteine di zucca in polvere, la spirulina, il burro di anacardi, i datteri denocciolati, la banana e il latte di mandorle. chiudiamo il frullatore e frulliamo fino ad ottenere una consistenza cremosa. Versiamo il frullato in una bowl e completiamo con il topping: granola, mirtilli, lamponi e semi di canapa. Spirulina smoothie bowl senza glutine Spesso ho voglia di\u00a0una colazione veloce,\u00a0fresca\u00a0e che\u00a0non richieda cottura. Succede la stessa cosa anche a voi? Allora dovete assolutamente provare la ricetta di questa\u00a0spirulina smoothie…<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":2898,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2897","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2897","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2897"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2897\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3432,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2897\/revisions\/3432"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nSenza Glutine
\nSana
\nFresca
\nRicca di proteine
\nNon richiede cottura<\/p>\nINGREDIENTI:<\/b><\/h2>\n
\n1 banana matura
\nUn misurino di\u00a0spirulina<\/b>\u00a0<\/a>
\n1 cucchiaio di\u00a0burro di anacardi<\/b>\u00a0<\/a>
\n15 gr di\u00a0proteine di zucca biologiche<\/b><\/a>
\n2 datteri denocciolati<\/p>\n
\n5 gr di semi di canapa
\n15 gr di mirtilli
\n5 lamponi<\/p>\nPROCEDIMENTO:<\/b><\/h2>\n
\nLa nostra ricetta \u00e8 pronta! Visto quanto \u00e8 semplice e veloce?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"