{"id":2953,"date":"2018-09-01T09:00:48","date_gmt":"2018-09-01T09:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/?p=2953"},"modified":"2023-02-03T12:30:03","modified_gmt":"2023-02-03T11:30:03","slug":"smoothie-bowl-alla-matcha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/smoothie-bowl-alla-matcha\/","title":{"rendered":"Smoothie bowl alla matcha"},"content":{"rendered":"<h1>Smoothie bowl alla matcha<\/h1>\n<p>Il T\u00e8 verde matcha in polvere, ingrediente chiave di questa smoothie bowl, \u00e8 un&#8217;apprezzata alternativa al normale t\u00e8 verde: si ritiene che una porzione di t\u00e8 verde matcha in polvere equivalga a 10 tazze di t\u00e8 verde normale.<\/p>\n<p>Il T\u00e8 verde matcha in polvereha inoltre moltissimi benefici per la salute: \u00e8 ricco di proteine, ben 29 g per 100 g, e presenta un elevato contenuto di teanina, 5 volte superiore a quello del t\u00e8 normale.<\/p>\n<h2>INGREDIENTI<\/h2>\n<p>1.5 banana congelata (a fette)<\/p>\n<p>\u00bc tazza di latte (a scelta)<\/p>\n<p>\u00bd tazza di Matcha in polvere<\/p>\n<p>1 cucchiaio di\u00a0proteine in polvere vegane alla banana al caramello<\/p>\n<p>2 gocce di LiquiFlav\u2122 alla vaniglia<\/p>\n<p>+ condimenti di scelta<\/p>\n<h2>PROCEDIMENTO<\/h2>\n<div>1) Metti tutti gli ingredienti in un frullatore ad alta velocit\u00e0 e frulla fino a ottenere un composto cremoso.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>2) Versa il composto in una ciotola, aggiungi topping a tua scelta e bam, fatto! Uno snack post-allenamento perfetto, nutriente e gustoso.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Smoothie bowl alla matcha Il T\u00e8 verde matcha in polvere, ingrediente chiave di questa smoothie bowl, \u00e8 un&#8217;apprezzata alternativa al normale t\u00e8 verde: si ritiene che una porzione di t\u00e8&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":2954,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-2953","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2953"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2953\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2956,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2953\/revisions\/2956"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}