{"id":3086,"date":"2018-10-05T16:10:00","date_gmt":"2018-10-05T16:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/?p=3086"},"modified":"2023-02-03T11:08:50","modified_gmt":"2023-02-03T10:08:50","slug":"biscotti-alla-carruba-con-mandorle-datteri-e-burro-di-anacardi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/biscotti-alla-carruba-con-mandorle-datteri-e-burro-di-anacardi\/","title":{"rendered":"Biscotti alla carruba con mandorle, datteri e burro di anacardi"},"content":{"rendered":"<h1>Biscotti alla carruba con mandorle, datteri e burro di anacardi<\/h1>\n<p>La\u00a0farina utilizzata per questi biscotti alla carruba\u00a0\u00e8 ricavata dalla\u00a0<b>macinazione<\/b>\u00a0<b>dei<\/b>\u00a0<b>semi<\/b>\u00a0che si trovano all&#8217;interno del\u00a0<b>baccello<\/b>. La\u00a0<b>carruba<\/b>\u00a0appartiene alla\u00a0<b>famiglia dei piselli\u00a0<\/b>e degli altri\u00a0<b>legumi<\/b>\u00a0e viene\u00a0<b>coltivata<\/b>in\u00a0<b>Italia<\/b>, soprattutto al Sud. La\u00a0<b>farina di carruba<\/b>\u00a0non deve essere confusa con la\u00a0<b>farina di semi di carruba<\/b>\u00a0(E410), che invece \u00e8 un\u00a0<b>additivo alimentare<\/b>\u00a0che si usa per addensare bevande, salse e gelati. \u00c8 facile confondersi in quanto il nome \u00e8 simile, ma il colore e le dimensioni delle confezioni dentro cui vengono vendute sono molto diversi.<br \/>\nLa farina di carruba infatti ha un bel colore marrone chiaro, mentre la farina di semi di carruba \u00e8 color bianco avorio.\u00a0La\u00a0<b>carruba<\/b>\u00a0\u00e8 un\u00a0<b>ottimo<\/b>\u00a0<b>sostituto del cacao<\/b>, anche se ha caratteristiche completamente differenti. \u00c8\u00a0<b>naturalmente dolce<\/b>,\u00a0<b>priva di caffeina<\/b>\u00a0(che invece il cacao contiene) ed \u00e8 anche\u00a0<b>senza glutine<\/b>.<\/p>\n<p>Per la\u00a0<b>ricetta<\/b>\u00a0di questi\u00a0<b>biscotti alla carruba con mandorle, datteri e burro di anacardi<\/b>\u00a0ho deciso di utilizzare la\u00a0farina di carruba\u00a0in quanto \u00e8 un ingrediente molto particolare e per rendere la ricetta adatti a tutti.<\/p>\n<p>Inoltre questi\u00a0<b>biscotti<\/b>\u00a0sono realizzati con una farina molto speciale, la farina di\u00a0avena ultra fine senza glutine\u00a0di BULK POWDERS\u00ae . Per anni si \u00e8 creduto che l&#8217;avena contenesse glutine, in realt\u00e0 l&#8217;avena viene contaminata da altri cereali contenenti glutine in fase di produzione. L&#8217;<b>avena ultrafine BULK POWDERS\u00ae <\/b>\u00a0\u00e8 certificata\u00a0<b>senza glutine<\/b>\u00a0e pu\u00f2 essere utilizzata anche da chi soffre di\u00a0<b>celiachia<\/b>. Altro ingrediente speciale di questi biscotti \u00e8 il\u00a0burro di anacardi <b>BULK POWDERS\u00ae<\/b>, che \u00e8 un&#8217;ottimo\u00a0<b>sostituto del burro<\/b>, \u00e8 molto pi\u00f9 sano e conferisce a questi\u00a0<b>biscotti<\/b>\u00a0una\u00a0<b>cremosit\u00e0<\/b>\u00a0e una\u00a0<b>consistenza<\/b>\u00a0<b>unici<\/b>! Provare per credere! \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Ma non \u00e8 finita qui! Infatti questi\u00a0<b>biscotti<\/b>\u00a0sono anche\u00a0<b>vegan<\/b>\u00a0e\u00a0<b>senza zucchero<\/b>, per dolcificarli ho utilizzato solo la\u00a0<b>frutta disidratata<\/b>, in questo caso i\u00a0<b>datteri<\/b>. I datteri sono i pi\u00f9 adatti per la preparazione dei dolci in quanto sono naturalmente ricchi di zuccheri ed hanno un buon potere dolcificante, pertanto non \u00e8 possibile sostituirli per questa ricetta.<\/p>\n<p>Provate questi biscotti, sono sicura che li adorerete! Questi\u00a0<b>biscotti alla carruba<\/b>\u00a0sono:<\/p>\n<ul>\n<li>Vegan<\/li>\n<li>Senza glutine<\/li>\n<li>Senza zucchero<\/li>\n<li>Senza burro<\/li>\n<li>Senza lattosio<\/li>\n<li>Senza lievito<\/li>\n<li>Perfetti per la colazione e per la merenda<\/li>\n<li>Ideali per i bambini<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"separator\"><b>INGREDIENTI<\/b><\/h2>\n<div class=\"separator\">200 gr\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/avena-ultra-fine-senza-glutine.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">avena ultra fine senza glutine<\/a><\/div>\n<div class=\"separator\">50 gr farina di riso integrale**<\/div>\n<div class=\"separator\">50 gr\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/mandorle-intere.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mandorle sgusciate<\/a>\u00a0ridotte in farina<\/div>\n<div class=\"separator\">20 gr\u00a0farina di carruba\u00a0(carruba in polvere)<\/div>\n<div class=\"separator\">10 gr semi di lino macinati<\/div>\n<div class=\"separator\">5 gr bicarbonato<\/div>\n<div class=\"separator\">1 pizzico di sale<\/div>\n<div class=\"separator\">1 pizzico di vaniglia<\/div>\n<div class=\"separator\">50 gr\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/mandorle-intere.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">burro di anacardi<\/a><\/div>\n<div class=\"separator\">100 ml latte di soia<\/div>\n<div class=\"separator\">200 gr datteri medjoul denocciolati<\/div>\n<h2 class=\"separator\"><b>PROCEDIMENTO<\/b><\/h2>\n<div>\n<p class=\"separator\">Preriscaldiamo il forno a 180\u00b0 e rivestiamo una teglia con carta da forno. Mettiamo i\u00a0<b>datteri<\/b>\u00a0denocciolati in una ciotola e versiamoci sopra dell&#8217; acqua molto calda fino a coprirli, facciamo ammorbidire per 10 minuti. Riduciamo le\u00a0<b>mandorle<\/b>\u00a0in farina con un macinacaff\u00e8. Mentre i datteri si ammorbidiscono\u00a0<b>prepariamo gli ingredienti secchi<\/b>: in una bowl mettiamo la farina di avena senza glutine, la farina di riso, le mandorle ridotte in farina, la farina di carruba, il sale, il bicarbonato, i semi di lino e la vaniglia. Mescoliamo e mettiamo da parte. In un frullatore mettiamo gli\u00a0<b>ingredienti liquidi<\/b>: il latte vegetale, il burro di anacardi e i datteri ammorbiditi e scolati (teniamo da parte l&#8217;acqua di ammollo). Frulliamo fino ad ottenere una crema, se dovesse essere troppo densa aggiungiamo qualche cucchiaio di acqua di ammollo dei datteri. Versiamo la crema sopra al mix di farine e cominciamo ad amalgamare con un cucchiaio di legno, \u00a0poi proseguiamo con le mani e lavoriamo l&#8217;impasto fino ad ottenere un panetto morbido ma lavorabile (risulter\u00e0 leggermente appiccicoso).<\/p>\n<p class=\"separator\">Preleviamo una piccola quantit\u00e0 di impasto e rotoliamolo tra le mani formando una pallina. Schiacciamo la pallina formando un disco. Poggiamo il biscotto appena ottenuto sulla teglia e proseguiamo fino a terminare tutto l&#8217;impasto. Inforniamo i biscotti e cuociamoli per 15 minuti. Sforniamo e facciamo raffreddare su una gratella prima di consumare.<\/p>\n<p class=\"separator\">Questi biscotti sono ideali per la colazione e per la merenda di grandi e piccini! Sono ottimi anche da inzuppare nel latte vegetale!<\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<p><a href=\"http:\/\/www.veglifechannel.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Valeria \u2013 Veglife Channel<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Biscotti alla carruba con mandorle, datteri e burro di anacardi La\u00a0farina utilizzata per questi biscotti alla carruba\u00a0\u00e8 ricavata dalla\u00a0macinazione\u00a0dei\u00a0semi\u00a0che si trovano all&#8217;interno del\u00a0baccello. La\u00a0carruba\u00a0appartiene alla\u00a0famiglia dei piselli\u00a0e degli altri\u00a0legumi\u00a0e viene\u00a0coltivatain\u00a0Italia,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":3088,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-3086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3086","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3086"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3086\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3092,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3086\/revisions\/3092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3086"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3086"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3086"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}