{"id":781,"date":"2016-04-30T10:06:57","date_gmt":"2016-04-30T10:06:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/?p=781"},"modified":"2023-02-28T18:43:15","modified_gmt":"2023-02-28T17:43:15","slug":"wrap-proteico-a-basso-contenuto-calorico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wrap-proteico-a-basso-contenuto-calorico\/","title":{"rendered":"Wrap proteico a basso contenuto calorico"},"content":{"rendered":"

Ecco la ricetta per un Wrap Proteico sano e a basso contenuto calorico, ideale per chi vuole una sana alternativa al pane, alla pitta o ai soliti wrap. Con solo 4 ingredienti, \u00e8 un gioco da ragazzi prepararlo. Cucina i tuoi Wrap proteici in meno di 2 minuti!<\/p>\n

RICETTA<\/strong><\/p>\n

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  1. Frulla insieme gli ingredienti. Lascia riposare per un minuto o due.<\/li>\n
  2. Scalda un padellino antiaderente con olio spray o olio di cocco a fuoco medio e con un mestolo versa delicatamente 1\/4 della pastella.<\/li>\n
  3. Spalma la pastella sulla superficie della padella e cuocila per circa 30 secondi prima di capovolgerla.<\/li>\n
  4. Ripeti con la miscela rimanente. Raffredda il Wrap su una gratella, poi riempilo, avvolgilo e mangialo!<\/li>\n<\/ol>\n

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    Ricette Vegan Proteiche<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Focaccia Di Spinaci<\/a><\/span>
    \n    Pancake Proteici Avena<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span>Torta Mele E Cocco<\/span><\/a>
    \n    Porridge Proteico Ricetta<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span>Ricetta Pesto Alla Genovese<\/span><\/a>
    \n    Focaccia Con Farina Di Quinoa<\/span><\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span>Dolci Paleo<\/span><\/a>
    \n    Pancake Albume E Avena<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Pane All’avena<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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