{"id":981,"date":"2016-09-12T14:37:22","date_gmt":"2016-09-12T14:37:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/?p=981"},"modified":"2023-02-28T18:39:12","modified_gmt":"2023-02-28T17:39:12","slug":"tortino-al-microonde-in-tazza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/tortino-al-microonde-in-tazza\/","title":{"rendered":"Tortino al microonde in tazza"},"content":{"rendered":"<p>Tortino al microonde in tazza<\/p>\n<p>Ingredienti per una persona:<\/p>\n<p>Coprire la tazza con un foglio di pellicola trasparente.<\/p>\n<p>50 gr di farina di avena integrale<\/p>\n<p>15 gr di <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/proteine-del-siero-del-latte-it.html\">proteine del siero del latte gusto cioccolato<\/a><\/p>\n<p>Pizzico di bicarbonato e un goccio di aceto di mele (servono per raggiungere un\u2019azione lievitante ma anche 2 gr di lievito per dolci vanno bene). Acqua q.b<\/p>\n<p>Microonde per un 3 minuti e 50 a 600 W<\/p>\n<p>Attenzione: l\u2019impasto deve restare molto cremoso ma non grumoso. Farcire a piacere.<\/p>\n<h3><b>ARTICOLI SIMILI:<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400\">Vuoi saperne di pi\u00f9? A Bulk crediamo che ogni persona con il giusto supporto pu\u00f2 trasformare la propria vita attraverso lo sport. Ecco perch\u00e9 mettiamo insieme milioni di articoli con esperti consigli; tutto per aiutarti nel percorso nel fitness. Dalle cioccolata proteica ai nostri pancakes proteici al limone, controlla qui per ricette e idee:<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/muffin-vegani-proteici\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Ricette Vegan Proteiche<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/focaccia-proteica-fit-agli-spinaci\/\">Focaccia Di Spinaci<\/a><\/span><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/lefitchef-pancake-proteici\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Pancake Proteici Avena<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/torta-di-mele-con-zucchero-di-cocco\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Torta Mele E Cocco<\/span><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/porridge-freddo-proteico-avocado-e-cacao\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Porridge Proteico Ricetta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/pesto-alla-genovese-proteico-low-fat\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Ricetta Pesto Alla Genovese<\/span><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/focaccia-alla-farina-di-quinoa-di-ilaria-bertini\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Focaccia Con Farina Di Quinoa<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/biscotti-al-cioccolato-e-nocciole-paleo\/\"><span style=\"font-weight: 400\">Dolci Paleo<\/span><\/a><br \/>\n<span style=\"font-weight: 400\"><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/pancake-al-cacao-e-noci\/\">Pancake Albume E Avena<\/a>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/pane-super-proteico-allavena\/\">Pane All&#8217;avena<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tortino al microonde in tazza Ingredienti per una persona: Coprire la tazza con un foglio di pellicola trasparente. 50 gr di farina di avena integrale 15 gr di proteine del&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":983,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11],"tags":[35,163,308,401,402],"class_list":["post-981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ricette","tag-cioccolato","tag-proteine-del-siero-del-latte","tag-tortino","tag-tortino-in-tazza","tag-ilaria-rubinacci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=981"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18840,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/981\/revisions\/18840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/it\/the-core-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}