Collageen Eiwitten

Wat zijn collageensupplementen?

Collageen is een eiwit dat in je hele lichaam voorkomt. Het zit vooral in de huid, de botten, het weefsel en de spieren en het is verantwoordelijk voor een derde van je totale eiwitconsumptie. Het gebruik van supplementen is een eenvoudige manier om je inname van dit essentiële eiwit te verhogen, dat vooral populair is vanwege de voedingseigenschappen, vooral bij huidverzorging.

Wat zijn de voordelen van collageensupplementen?

Als je aan krachttraining doet, moet je zorgen dat je meer eiwitten binnenkrijgt om het onderhoud van je spieren te ondersteunen. Collageen maakt deel uit van je eiwitinname en draagt bij aan gezonde botten, huid en gezond kraakbeen. Supplementen bevatten een zeer geconcentreerde vorm van collageen, in verschillende smaken, die je zo op een heel gemakkelijke manier aan je dagelijkse voeding kunt toevoegen.

Welke producten bevatten veel collageen?

Bij bulk™ hebben we verschillende collageenproducten in ons assortiment. Of je nu de voorkeur geeft aan een drank op basis van poeder, een capsule gemakkelijker vindt of je het eerste kopje koffie van de dag een eiwitboost wilt geven, wij hebben het voor je.

Wanneer kun je ze het beste innemen?

Collageensupplementen zijn speciaal ontwikkeld om op elk moment van de dag te worden geslikt. Omdat ze veel eiwitten bevatten, zijn ze vooral geschikt als pre- of zelfs post-workoutsupplement.

Welke collageensupplementen zijn er?

Collageen is verkrijgbaar in verschillende vormen, vooral in poeders en capsules. Onze poeders zijn verkrijgbaar met verschillende smaken en kunnen worden aangelengd met water, zodat je er de hele dag door slokjes van kunt nemen. Of misschien gebruik je liever een capsule die je een keer per dag inneemt bij de maaltijd, voor een eenvoudige eiwitboost. Bij bulk® hebben we nu ook COLLAGEENKOFFIE, een combinatie van ontbijtkoffie met 18 gram eiwit om je dag goed mee te beginnen.

Wie moet collageentabletten gebruiken?

Onze UC-II® & VITAMINE C-CAPSULES zijn niet-gm, glutenvrij, lactosevrij en bevatten geen toegevoegde zuivelproducten. Ze zijn niet geschikt voor vegetariërs en veganisten. Controleer altijd de informatie op de verpakking als je een speciaal dieet volgt.

Wat is beter: collageenpillen of collageenpoeder?

De keuze tussen capsules en poeder is heel persoonlijk: alleen jij kunt bepalen wat het beste past bij jouw trainingsschema en jouw levensstijl. Allebei bevatten ze veel eiwitten. Onze poeders bevatten zo’n 12 gram per dosis (we adviseren maximaal drie porties per dag), terwijl het materiaal van onze capsules uit 40 mg gestandaardiseerd kipkraakbeen bestaat, dat type 2 collageen bevat.