{"id":1315,"date":"2017-09-08T17:34:34","date_gmt":"2017-09-08T17:34:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/?p=1315"},"modified":"2023-02-06T15:35:25","modified_gmt":"2023-02-06T14:35:25","slug":"post-workout-punch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/post-workout-punch\/","title":{"rendered":"Post-Workout Punch"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

Net zo belangrijk als je trainingssessie is je herstel nadien. Geef het post-workout recovery proces een stevige boost met deze smakelijke smoothie.<\/p>\n

Naast Informed Whey<\/a> en Creatine<\/a>, bevat deze post-workout punch<\/strong> smoothie ook\u00a0L-glutamine. Glutamine is een van de populairste sportvoedingssupplementen<\/a><\/strong> ter wereld en dat komt omdat het supplement zoveel voordelen biedt.\u00a0Glutamine is een essentieel aminozuur. De glutamine voorraden worden tijdens het trainen (deels) opgebruikt, en dienen dus terug aangevuld te worden.<\/p>\n

Bereiding Post-Workout Punch<\/h2>\n

Zoals bij onze andere smoothies is ook deze post-workout punch makkelijk te bereiden.<\/p>\n

    \n
  1. Plaats de ingredi\u00ebnten in een shaker<\/li>\n
  2. Schudden<\/li>\n
  3. Opdrinken! Laat het herstel beginnen!<\/li>\n<\/ol>\n

    \"post-workout<\/a><\/p>\n

    DEEL JOUW CREATIE<\/h3>\n

    Heb jij een post-workout punch\u00a0gemaakt? Laat ons weten wat je er van vond! Deel je resultaat op\u00a0Facebook<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>\u00a0of\u00a0Instagram<\/a>\u00a0aan @bulkpowders_nl #bprecipes en vertel ons of je hem even lekker vond als wij!<\/p>\n

    MEER SMOOTHIE RECEPTEN? PROBEER ZE NU:<\/h3>\n

    Post-Workout-strawberry-daiquiri<\/a>
    \n    Bulk Up Smoothie<\/a>
    \n    Lean & Green Smoothie<\/a>
    \n    Drink & Lift Ontbijt Smoothie<\/a>
    \n    BCAA slushie recept<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Net zo belangrijk als je trainingssessie is je herstel nadien. Geef het post-workout recovery proces een stevige boost met deze smakelijke smoothie. Naast Informed Whey en Creatine, bevat deze…<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":1317,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16],"tags":[57,154,162,163],"class_list":["post-1315","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepten","tag-whey-protein","tag-informed-whey","tag-creatine","tag-glutamine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1315"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18439,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1315\/revisions\/18439"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}