{"id":1599,"date":"2018-01-25T18:00:33","date_gmt":"2018-01-25T18:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/?p=1599"},"modified":"2023-02-06T11:05:27","modified_gmt":"2023-02-06T10:05:27","slug":"kip-sate-met-pindasaus-recept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/kip-sate-met-pindasaus-recept\/","title":{"rendered":"Kip sat\u00e9 met pindasaus"},"content":{"rendered":"

Een klassieker met een gezonde twist! Dat is de beste manier om dit smakelijke recept voor kip sat\u00e9 met pindasaus<\/strong> te omschrijven. Met enkele aanpassingen in de ingredi\u00ebntenlijst en de toevoeging van 100% natuurlijke pindakaas<\/a> en Pure Whey Protein<\/a>, wordt dit recept zonder twijfel een instant hit!\u00a0 Deze kip sat\u00e9 met pindasaus is naast gezond ook enorm smaakvol. Maar probeer het vooral zelf.<\/p>\n

Bereiding kip sat\u00e9 met pindasaus<\/h2>\n
    \n
  1. Maak eerst de marinade voor de kip. Doe de kokosolie in een keukenmachine en mix tot het glad is met de sjalot, knoflook, chili, kruiden, sojasaus en water.<\/li>\n
  2. Meng het geheel met het kippenvlees in een grote kom. Bedek met huishoudfolie en laat 1 uur (of tot 24 uur) in de koelkast staan.<\/li>\n
  3. Terwijl de kip marineeert, week je 8 houten spiesjes in water. (Dit is om te voorkomen dat ze branden als je de kip bakt).<\/li>\n
  4. Nu gaan we de pindasaus maken. Verwarm de kokosolie op een laag vuur en voeg de sjalotten, knoflook, pepers en citroengras toe. Kook zachtjes tot ze zacht maar niet gekleurd zijn op een laag vuur – ongeveer 10 minuten.<\/li>\n
  5. Roer de pindakaas,\u00a0 Pure Whey Protein, het zoete aardappelpoeder en de gedroogde kokosnoot erdoor en voeg het water en de sojasaus toe. Breng aan de kook en laat het 15 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.<\/li>\n
  6. Als je klaar bent om de kip te koken, rijg het vlees dan door de geweekte houten spiesen.<\/li>\n
  7. Verwarm de grill tot deze heet is en leg de kipspiesjes op de grill. Laat gedurende 8-10 minuten grillen. Draai om de de spiesjes om de 2 minuten totdat de kip gaar is maar nog steeds sappig.<\/li>\n
  8. Serveer de spiesjes met een knapperige groentesalade (we gebruikten wortels, rode paprika en sugar snaps met verse korianderblaadjes), met het limoensap erover geperst en de pindasaus ernaast.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    JOUW BEURT<\/h2>\n

    Nu is het aan jou. Probeer het recept en maak zelf een\u00a0kip sat\u00e9 met pindasaus\u00a0<\/strong>en deel het resultaat! Post een foto van je creatie op\u00a0Facebook<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>\u00a0of\u00a0Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_nl #bprecipes, en laat ons weten wat je er van vond! Veel kookplezier!<\/p>\n

    VIND JE DIT EEN LEUK RECEPT? PROBEER DEZE OOK EENS:<\/h2>\n

    Gezonde frittata met zoete aardappel en spinazie<\/a>
    \n    Zelfgemaakte gekruide ovenfrietjes<\/a>
    \n    Quinoa met kip<\/a>
    \n    Barbecue pulled porc recept<\/a>
    \n    Protein Veggie Burger<\/a>
    \n    Vegan foji fudge prote\u00efne brownies<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Een klassieker met een gezonde twist! Dat is de beste manier om dit smakelijke recept voor kip sat\u00e9 met pindasaus te omschrijven. Met enkele aanpassingen in de ingredi\u00ebntenlijst en de…<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":1609,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16],"tags":[29,32,37,51,112],"class_list":["post-1599","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepten","tag-gezonde-voeding","tag-recepten","tag-recept","tag-proteine","tag-pindakaas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1599"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2872,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1599\/revisions\/2872"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}