{"id":198,"date":"2015-10-13T12:08:40","date_gmt":"2015-10-13T12:08:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/?p=198"},"modified":"2025-04-08T09:18:20","modified_gmt":"2025-04-08T08:18:20","slug":"top-10-supplementen-voor-studenten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/top-10-supplementen-voor-studenten\/","title":{"rendered":"Top 10 supplementen voor studenten"},"content":{"rendered":"<p>Kun je spieren kweken\u00a0met een studenten budget? We weten dat dit wel degelijk mogelijk is. Hieronder vind je hoe je\u00a0wijs van je\u00a0budget\u00a0gebruikt maakt om in vorm te blijven gedurende je studentenjaren.<\/p>\n<p><strong>Supplementen kopen op een studenten budget<\/strong><\/p>\n<p>Tussen de leeftijd van 18-21 jaar snijdt het mes aan twee kanten als je fanatiek sport. Aan de ene kant zal iedereen je\u00a0benijden van 22+ door de mogelijkheid die je hebt om supersnel spieren aan te maken,\u00a0slank te blijven en met sprongen vooruit te gaan. Met deze leeftijd zorgt je lichaam\u00a0samen met\u00a0je hormonen voor een groot succes. Maar aan de andere kant, maakt je studentenbudget eten, het nemen van supplementen en het kunnen trainen tot een grote uitdaging.<\/p>\n<p>Gelukkig weten we dat het echt mogelijk is om goed te eten en supplementen te nemen\u00a0van een studentenbudget; dat kunnen we bewijzen!<\/p>\n<p>Hier zijn de top 10 supplementen en voedingsproducten die iedere student aan zijn boodschappenlijstje zou moeten toevoegen.<\/p>\n<p><strong>Pure Whey Protein\u2122<\/strong><\/p>\n<p>Het begint allemaal met prote\u00efne en <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/pure-whey-proteintm\/bpb-wpc8-0000\">Pure Whey Protein\u2122. <\/a>Dit is het beste en meest kost-effectieve prote\u00efne poeder voor studenten. Omdat het nu eenmaal binnen je budget past betekent het niet dat je inferieure kwaliteit koopt. In tegenstelling zelfs: Pure Whey Protein\u2122 (zoals de naam suggereert) is\u00a0pure whey prote\u00efne met een indrukwekkend percentage aan prote\u00efne, het heeft een goede biobeschikbaarheid en een fantastische prijs per portie.<\/p>\n<p>Wat betekent dit voor jou? Het betekent dat je heel gemakkelijk in je extra prote\u00efne behoefte kunt voorzien . Je hoeft dus geen\u00a0extra vlees of vis te kopen. Het scheelt je niet alleen geld maar ook ruimte in je koelkast en je hoeft deze extra porties niet te koken of bakken. Simpelweg mixen met water of melk en je prote\u00efne shake is klaar en je bent klaar om te gaan.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7844\" src=\"https:\/\/www.bulk.com\/uk\/the-core\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/PWP-flavours.jpg\" alt=\"Protein for students\" width=\"740\" height=\"257\" \/><\/p>\n<p><strong>Complete Multivitamine Complex\u2122 (tabletten\u00a0of poeder)<\/strong><\/p>\n<p>Het studenten leven kan voor\u00a0druk en stress zorgen wat zijn weerslag kan hebben op je gezondheid en immuun systeem. Lange uren studeren, alle lessen die je moet bijwonen, tot heel laat druk in de bibliotheek\u2026. (dat is de versie waar wij het maar op houden!) \u2013 dit alles zet je lichaam en geest onder druk wat kan betekenen dat training ook nog als extra stress hier boven op komt. Om je lichaam te\u00a0ondersteunen en om het de kans te geven gezond te blijven van je eerste jaar tot je afstuderen, kies daarom voor een multivitamine die je lichaam alles geeft wat het nodig heeft.<\/p>\n<p>Onze <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/complete-multivitaminecomplex\/bble-cmvc\">Complete Multivitamine Complex\u2122<\/a> is beschikbaar in tablet- en poeder vorm en zorgt ervoor dat\u00a0je alle vitaminen en micronutri\u00ebnten super eenvoudig binnen krijgt. Slechts 3 tabletten per dag en je zult het verschil merken.<\/p>\n<p>Je kunt ook eens kijken naar onze <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/sports-multi-am-pmtm\/bpps-smul\">SPORTS MULTI AM:PM\u2122<\/a> \u2013 een AM PM vitamine supplement van onze Pro Series welke tevens Informed Sport approved.<\/p>\n<p><strong>Compleet Groen<\/strong><\/p>\n<p>Laten we eerlijk zijn, het eten van genoeg (blad)groenten, salades en andere veggies is vaak niet altijd een prioriteit tijdens de studentenjaren. En het zou ook kunnen zijn dat je er niet voldoende ruimte voor hebt in de koelkast. Maar je lichaam weet niet dat je student bent! Je lichaam heeft gewoon dagelijks groente nodig om gezond te blijven en om je spieren sterk te behouden en op te bouwen. Dus, het is een goed idee om dagelijks een groen supplement in te nemen. Zo is het niet erg als je niet altijd je groene veggies netjes kookt, want het zit allemaal in ons <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/compleet-groen\/bble-cgre\">Compleet Groen<\/a>. Er zit een enorm aantal gevarieerde groenten\u00a0in. Zo krijg je zorgeloos je veggie micronutri\u00ebnten en je plantaardige fytochemicali\u00ebn binnen. Je hoeft er niet eens meer over na te denken.<\/p>\n<p><strong>Boost energie op een gezonde manier<\/strong><\/p>\n<p>Koffie is vaak niet alleen\u00a0een \u2018hot cup\u2019 maar ook een hot item bij studenten, maar er is een betere manier. Beter voor je fysiek, lean muscle building. Wat dacht je van Complete BCAA Energy? Een all-round pre-workout waar je eigenlijk altijd aan kunt nippen gedurende de dag wanneer je een energie boost kunt gebruiken.<\/p>\n<p>BCAAs (branch chain amino acids) supporten je spierweefsel en helpen spierverlies tegen gaan, zelfs wanneer je dieet en je stress waardes niet al te best zijn.<\/p>\n<p>En wat dacht je van Complete Protein Coffee? Deze fantastische best-seller is net een instant koffie (maar dan wel \u00e9\u00e9ntje van goede kwaliteit!) maar met toegevoegde whey prote\u00efne die fantastisch mixt met heet water. Het geeft geen klonten, maar maakt een fantastische kop koffie met als extra bonus een portie kwaliteits prote\u00efne voor je.<\/p>\n<p>We hebben ook <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/matcha-groene-thee-poeder\/bpb-matc-0000\">Matcha Green Tea Powder<\/a>; een pure vorm van groene thee wat extra energie geeft naast nog een scala\u00a0van andere gezondheids- en welzijns voordelen. Een fantastische aanvulling voor je studenten supplementen voorraad.<\/p>\n<p><strong>Beste foodies voor je studenten keuken<\/strong><\/p>\n<p>Vergeet de magnetron maaltijden, pizza\u2019s en eindeloos (geroosterd) brood. Als je spieren wilt opbouwen, slank wilt blijven en wilt werken aan het verbeteren van je fysiek als student, moet je daar wat voor doen! Doe dit onder andere door slim te eten. Dit hoeft overigens niet in te houden dat je veel geld kwijt bent aan eten. Hier vind je nog\u00a0drie dingen die je aan je boodschappenlijst kunt toevoegen en welke\u00a0kunnen bijdragen aan het verbeteren van je kansen om de best looking body van de hele campus te worden.<\/p>\n<p>Liquid Egg Whites geeft een enorme dosis prote\u00efne zonder koolhydraten of vet. Je kunt er een omelet van maken, mee bakken, of door je oats te roeren; ze zijn door pasteurisatie zelfs veilig rauw te consumeren. De mogelijkheden tot gebruik zijn eindeloos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/eiwitrijke-pannenkoekmix\/bble-chpp\">Complete Eiwitrijke Pannenkoeken<\/a> zijn met\u00a0hun eiwitgehalte 7 keer zo hoog als dat van een traditionele pannenkoek. Daarom\u00a0zijn de Complete Eiwitrijke Pannenkoeken van BULK POWDERS\u2122 een must-have voor iedereen die\u00a0let op zijn\u00a0eiwitinname.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/dieetnoedels\/bpf-dnoo\">Dieet Noedels <\/a>kunnen elke maaltijd aanvullen als je op je calorie\u00ebn let. Ze worden gemaakt van Konjac vezels, wat zorgt voor praktisch nul aan calorie\u00ebn.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7843\" src=\"https:\/\/www.bulk.com\/uk\/the-core\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/57A7796-Version-2.jpg\" alt=\"Healthy foods for students\" width=\"740\" height=\"494\" \/><\/p>\n<p><strong>Hangover Cure<\/strong><\/p>\n<p>Zelfs de koning der studenten die altijd actief studeert of is te vinden in de sportschool heeft er wel eens last van;\u00a0een kater!<\/p>\n<p>Voor die doordeweekse ochtend na een after sport\/bar activiteit, of tijdens het weekend, probeer eens <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/products\/complete-hydraterende-drank\/bble-chyd\">Complete Hydraterende Drank<\/a>. Hoewel ontworpen voor je lichaam om je te geven wat het nodig heeft\u00a0gedurende een hete zwetende trainingssessie,\u00a0werkt het ook verrassend goed om je weer op de been te krijgen met een gruwelijke kater. Probeer het eens; iedereen zal\u00a0verbaasd staan\u00a0hoe het toch kan dat jij je al weer goed genoeg voelt om te gaan trainen die \u2019morning after\u2019.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kun je spieren kweken\u00a0met een studenten budget? We weten dat dit wel degelijk mogelijk is. Hieronder vind je hoe je\u00a0wijs van je\u00a0budget\u00a0gebruikt maakt om in vorm te blijven gedurende je&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":199,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[14],"tags":[35],"class_list":["post-198","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieet-voeding","tag-dieet-voeding"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=198"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18653,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198\/revisions\/18653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/199"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}