{"id":2571,"date":"2019-04-11T09:00:12","date_gmt":"2019-04-11T08:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/?p=2571"},"modified":"2023-02-06T11:16:13","modified_gmt":"2023-02-06T10:16:13","slug":"protein-pannenkoeken-frambozen-chiajam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/protein-pannenkoeken-frambozen-chiajam\/","title":{"rendered":"Protein Pancakes met frambozen-chiajam"},"content":{"rendered":"

Zelfgemaakte jam hoeft niet moeilijk te zijn, wij hebben een makkelijke optie voor jou! Deze jam kun je een dag of paar uur voor consumptie maken. Maar wees gerust, je hoeft er niet de hele dag voor in de keuken te staan! Heerlijke met pannenkoeken, beschuit\/ rijstwafels, op je toetjes (ijs met jam iemand?!) of door de granola.<\/p>\n

Voorbereiding<\/h2>\n

Bereid de pannenkoekenmix volgens de verpakking.<\/p>\n

Laat de frambozen voor de jam van tevoren ontdooien in een kom. Prak ze fijn met een vork. Roer de chiazaden door de frambozen en een beetje zero kcal siroop. Laat dit een uurtje of langer staan \u2013 that\u2019s it. Een kind kan de was doen!<\/p>\n

Bereiding<\/h2>\n

Bak de pannenkoeken, stapel ze op en serveer met zero kcal syrup en de chiajam. Je kunt natuurlijk ook voor een andere topping kiezen (raw cacaonibs<\/a> zijn er superlekker bij).<\/p>\n

\"BULK<\/h2>\n

Deel het resultaat<\/h2>\n

Maak jij ze ook? Deel jouw resultaten met ons op instagram, tag Laura @lauras_super_vood<\/a> en BULK POWDERS\u00ae @bulkpowders_nl<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zelfgemaakte jam hoeft niet moeilijk te zijn, wij hebben een makkelijke optie voor jou! Deze jam kun je een dag of paar uur voor consumptie maken. Maar wees gerust, je…<\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":2572,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16],"tags":[51,90,91,92,375],"class_list":["post-2571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepten","tag-proteine","tag-protein-pancakes","tag-pannenkoeken","tag-pancakes","tag-laurassupervood"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/52"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2571"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18376,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2571\/revisions\/18376"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}