Met dit recept van onze food blogger @HealthyFoodByLau maak je gemakkelijk pannenkoeken met havermout. Haver is een veelzijdig graan boordevol vezels.\u00a0De vezels in havermout zorgen dat de darmen moeten werken wat zorgt voor een gezonde stofwisseling.<\/p>\n
Havermout is\u00a0geliefd bij sporters en body-builders omdat het spiermassa opbouwt en de vetverbranding stimuleert. Dit komt doordat havermout langzame koolhydraten heeft. Dat wil zeggen dat\u00a0ze langzaam en gelijkmatig in de bloedbaan worden opgenomen.\u00a0Het zorgt er dus ook nog eens voor dat je\u00a0 lang een verzadigd gevoel behoudt, dus weinig behoefte aan snacken. Kortom, de hoogste tijd om de havermout pannenkoek\u00a0uit te proberen!<\/p>\n
Bereiding<\/strong><\/p>\n Eet\u00a0smakelijk!\u00a0<\/strong><\/p>\n HealthyFoodByLau<\/a>\u00a0heeft een passie\u00a0voor gezonde voeding\u00a0en\u00a0is creatief\u00a0waardoor ze gezonde recepten bedenkt die ook nog eens verrassend lekker zijn. Middels haar website en op instagram motiveert @healthyfoodbylau dagelijks vele anderen\u00a0met het vinden van de juiste balans\u00a0om\u00a0net als zij een balanced, happy and healthy life te cre\u00ebren.<\/p>\n Wordt creatief!<\/strong><\/p>\n Probeer het recept zelf! Post een foto van je creatie op Facebook<\/a>, Twitter<\/a> of Instagram<\/a> @bulkpowders_nl #bprecipes<\/p>\n Vind je dit artikel interessant? Wellicht is dit artikel ook wat voor jou<\/strong>:<\/p>\n\n