{"id":432,"date":"2016-02-23T11:40:40","date_gmt":"2016-02-23T11:40:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/?p=432"},"modified":"2020-07-28T19:10:04","modified_gmt":"2020-07-28T18:10:04","slug":"vanille-proteine-bananenbrood","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/vanille-proteine-bananenbrood\/","title":{"rendered":"Vanille Prote\u00efne Bananenbrood"},"content":{"rendered":"

Dit is de perfecte prote\u00efne snack die jij zelf kan bakken. Het bananenbrood bevat eiwitten in vorm van eieren en Pure Whey Protein\u2122<\/a>. Eiwitten zorgen voor herstel van het spierweefsel en voor de opbouw van spieren, nagels, hersenweefsel, haren en enzymes systemen.<\/p>\n

Bereiding<\/strong><\/p>\n

1. Verwarm de oven voor op 180 graden en vet je cakevorm in met kokosolie<\/a>
\n2. Voeg de bananen, eieren en dadels samen in bijvoorbeeld een keukenmachine. Mix tot een glad beslag. (Geen dadels in huis? Dan kan je\u00a0deze eventueel ook vervangen door 4 el ahorn siroop of 4 el honing)
\n3. Doe banaan-ei-dadel mengsel in een grote kom en voeg hierbij het speltmeel en havermout<\/a>. Meng dit met een lepel door elkaar
\n4. Voeg nu de vanille Pure Whey Protein\u2122<\/a>\u00a0toe en het bakpoeder. Meng nogmaals door elkaar.
\n5. Doe het beslag in ingevette cakevorm.
\n6. Strooi als laatste 2 handjes Mix van Fruit, Noten & Pitten<\/a> over het geheel
\n7. Bak het bananenbrood ongeveer 45-50 minuten in de oven.
\n8. Controleer of het gaar is, en klaar is jouw Vanille Prote\u00efne Bananenbrood.<\/p>\n

Bewaaradvies<\/strong><\/p>\n

3\u00a0tot 4 dagen in een afgesloten bak te bewaren, buiten de koelkast.
\nJe kunt eventueel ook plakken invriezen. Doe de plakken in een boterhamzakje en vries het in.<\/p>\n

Eet\u00a0smakelijk!\u00a0<\/strong><\/p>\n

HealthyFoodByLau<\/a>\u00a0heeft een passie\u00a0voor gezonde voeding\u00a0en\u00a0is creatief\u00a0waardoor ze gezonde recepten bedenkt die ook nog eens verrassend lekker zijn. Middels haar website en op instagram motiveert @healthyfoodbylau dagelijks vele anderen\u00a0met het vinden van de juiste balans\u00a0om\u00a0net als zij een balanced, happy and healthy life te cre\u00ebren.<\/p>\n

Wordt creatief!<\/strong><\/p>\n

Probeer het recept zelf! Post een foto van je creatie op Facebook<\/a>, Twitter<\/a> of Instagram<\/a> @bulkpowders_nl #bprecipes<\/p>\n

Vind je dit artikel interessant? Wellicht is dit artikel ook wat voor jou<\/strong>:<\/p>\n

Top 5 BULK POWDERS\u2122 nieuwe producten<\/a><\/p>\n

Basis tips voor afvallen of spieren opbouwen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dit is de perfecte prote\u00efne snack die jij zelf kan bakken. Het bananenbrood bevat eiwitten in vorm van eieren en Pure Whey Protein\u2122. Eiwitten zorgen voor herstel van het spierweefsel…<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":433,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16],"tags":[32],"class_list":["post-432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepten","tag-recepten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=432"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2902,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions\/2902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}