{"id":635,"date":"2016-08-25T15:18:43","date_gmt":"2016-08-25T15:18:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/?p=635"},"modified":"2022-12-07T12:02:22","modified_gmt":"2022-12-07T11:02:22","slug":"recept-crunchy-high-protein-flapjacks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/recept-crunchy-high-protein-flapjacks\/","title":{"rendered":"Recept Crunchy High Protein Flapjacks"},"content":{"rendered":"<p>Deze flapjack repen zijn perfect als tussendoortje. Ze vullen goed, bevatten eiwitten en zitten bomvol goede voedingstoffen.\u00a0Daarnaast heb je ze binnen 5 minuten bereid en hoeven ze daarna alleen nog even de oven.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bereiding<\/p>\n<p>1. Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed je bakplaat met bakpapier.<\/p>\n<p>2. Doe de <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/eiwitrijke-flapjacks.html\">High Protein Flapjack Mix<\/a> in een grote kom en voeg daarbij de honing, kokosmelk, gesmolten kokosolie, <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/hele-hazelnoten.html\">hazelnoten<\/a> en <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/biologische-rauwe-cacaokernen-1.html\">cacao nibs<\/a>. Roer dit goed door.<\/p>\n<p>3. Maak van dit mengsel 10 repen en leg ze op de bakplaat. Hoe dunner je de reep maakt hoe krokanter de reep wordt.<\/p>\n<p>4. Bak de repen ongeveer 15 minuten in de oven. Zijn ze mooi goud bruin? Dan mogen ze de oven uit. Even laten afkoelen en genieten maar!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Eet\u00a0smakelijk!\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.healthyfoodbylau.nl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">HealthyFoodByLau<\/a>\u00a0heeft een passie\u00a0voor gezonde voeding\u00a0en\u00a0is creatief\u00a0waardoor ze gezonde recepten bedenkt die ook nog eens verrassend lekker zijn. Middels haar website en op instagram motiveert @healthyfoodbylau dagelijks vele anderen\u00a0met het vinden van de juiste balans\u00a0om\u00a0net als zij een balanced, happy and healthy life te cre\u00ebren.<\/p>\n<p><strong>Wordt creatief!<\/strong><\/p>\n<p>Probeer het recept zelf! Post een foto van je creatie op\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/bulkpowders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/BulkPowders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a>\u00a0of\u00a0<a href=\"http:\/\/instagram.com\/bulkpowders_uk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_nl #bprecipes<\/p>\n<p><strong>Vind je dit artikel interessant? Wellicht is dit artikel ook wat voor jou<\/strong>:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/top-5-bulk-powders-nieuwe-producten-2015\/\">Top 5 BULK POWDERS\u2122 nieuwe producten<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/basis-tips-afvallen-of-spieren-opbouwen\/\">Basis tips voor afvallen of spieren opbouwen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Deze flapjack repen zijn perfect als tussendoortje. Ze vullen goed, bevatten eiwitten en zitten bomvol goede voedingstoffen.\u00a0Daarnaast heb je ze binnen 5 minuten bereid en hoeven ze daarna alleen nog&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":651,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[16],"tags":[32],"class_list":["post-635","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recepten","tag-recepten"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=635"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18382,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/635\/revisions\/18382"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/nl\/the-core-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}