Miska ze smoothie może wyglądać jak psikus, ale przygotuj się na prawdziwą ucztę z halloweenowym przepisem na Smoothie Pająka. INSTRUKCJA: 1.) Włóż wszystkie składniki…
Cinnamonandberries przygotowała dla Was niezwykły przepis na miętowe smoothie z kulkami proteinowymi w białej czekoladzie i owocami. Jeżeli macie już dość nudnie wyglądających zmiksowanych owoców…
Co wypić po treningu czyli pyszne smoothie wysokobiałkowe, którego autorką jest @bazyliowymus. Bardzo często pytacie o to, co wypić po treningu. Wszystko oczywiście zależy od…