{"id":1194,"date":"2016-12-14T11:44:56","date_gmt":"2016-12-14T11:44:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/?p=1194"},"modified":"2023-02-09T11:12:05","modified_gmt":"2023-02-09T10:12:05","slug":"chrupiacy-pudding-bialkowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/chrupiacy-pudding-bialkowy\/","title":{"rendered":"Chrupi\u0105cy pudding bia\u0142kowy"},"content":{"rendered":"

Je\u015bli macie ochot\u0119 na \u015awi\u0105teczny Pudding przygotowany w wyjatkowy spos\u00f3b, ten przepis b\u0119dzie dla Was idealny! Elke, kt\u00f3ra jest w\u0142a\u015bcicielk\u0105 The Muscle Bakery, poczu\u0142a ju\u017c ten szczeg\u00f3lny, \u015bwi\u0105teczny nastr\u00f3j i przygotowa\u0142a kusz\u0105cy deser. Chrupiacy Pudding Bia\u0142kowy<\/strong>\u00a0to \u201amust have\u2019 w te \u015awi\u0119ta! Zaopatrz si\u0119 w dobra takie jak Kazeina i VitaFiber\u2122 <\/strong>i wypr\u00f3buj przepis!<\/p>\n

INSTRUKCJA:<\/h3>\n

1.) Wymieszaj w misce agaw\u0119 i proszek \u00a0VitaFiber<\/strong><\/a>\u2122<\/strong>. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 30 sekund, nast\u0119pnie ubij i wstaw do mikrofal\u00f3wki na kolejne 30 sekund. Je\u015bli wolisz przygotowa\u0107 mieszank\u0119 w garnku, wykonuj te same czynno\u015bci ca\u0142y czas mieszaj\u0105c podczas podgrzewania.<\/p>\n

2.) Dodaj \u0142y\u017ck\u0119 Oleju Kokosowego<\/a><\/strong> wstaw na 30 sekund do mikrofal\u00f3wki, nast\u0119pnie ubij z \u017celatyn\u0105 i wstaw do kuchenki mikrofalowej na kolejne 30 senkund.<\/p>\n

3.) Rozpu\u015b\u0107 40 g gorzkiej czekolady z pozosta\u0142\u0105 ilo\u015bci\u0105 Oleju Kokosowego<\/strong>, w kuchence mikrofalowej lub w szklanej misce z wrzac\u0105 wod\u0105, dodaj wszystko do wcze\u015bniej przygotowanej mieszanki.<\/p>\n

4.) Dodaj Kazein\u0119<\/a><\/strong>, nast\u0119pnie chrupi\u0105ce p\u0142atki ry\u017cowe i dok\u0142adnie wymieszaj, a\u017c do ca\u0142kowitego po\u0142aczenia sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n

5.) Prze\u0142\u00f3\u017c swoj\u0105 mieszank\u0119 do formy na muffiny, wype\u0142nij je do samej g\u00f3ry lub dodaj troch\u0119 mniej, aby by\u0142y bardziej \u201amacro przyjazne\u2019. Wszystko zale\u017cy od Ciebie! Wstaw do lod\u00f3wki do czasu ich utwardzenia.<\/p>\n

Polewa:<\/strong><\/p>\n

Ubijaj bia\u0142ko jaja z octem, a\u017c stanie si\u0119 puszyste. Dodaj cukier puder\u00a0(my u\u017cyli\u015bmy wersji naturalnej bez kalorii i w\u0119glowodan\u00f3w – Sukrin Icing) pe\u0142n\u0105 \u0142y\u017ck\u0119, a\u017c do uzyskania g\u0119stej konsystencji. Polewa musi by\u0107 na tyle g\u0119sta, aby utrzyma\u0142a si\u0119 na przygotowanych puddingach.<\/p>\n

Wyci\u0105gnij przygotowane puddingi z lod\u00f3wki.<\/p>\n

Na\u0142\u00f3\u017c polew\u0119 \u0142y\u017ck\u0105 na g\u00f3r\u0119 swoich pudding\u00f3w, spychaj\u0105c nadbiar mieszanki na boki.<\/p>\n

Powtarzaj czynno\u015b\u0107 dla wszystkich pudding\u00f3w.<\/p>\n

PRZYGOTUJ!<\/h3>\n

Wypr\u00f3buj przepis! Opublikuj zdj\u0119cie swojego puddingu na Facebook<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>\u00a0lub\u00a0Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_pl #bulkbakes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Je\u015bli macie ochot\u0119 na \u015awi\u0105teczny Pudding przygotowany w wyjatkowy spos\u00f3b, ten przepis b\u0119dzie dla Was idealny! Elke, kt\u00f3ra jest w\u0142a\u015bcicielk\u0105 The Muscle Bakery, poczu\u0142a ju\u017c ten szczeg\u00f3lny, \u015bwi\u0105teczny nastr\u00f3j i…<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1195,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[281,379,380],"class_list":["post-1194","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","tag-deser-bialkowy","tag-pudding-bialkowy","tag-swiateczne-przepisy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1194"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1197,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1194\/revisions\/1197"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}