1.)\u00a0W misce wymieszaj VitaFiber \u2122 z wod\u0105 i wstaw do kuchenki mikrofalowej na 30 sekund. Roztrzep i wstaw ponownie do mikrofali na kolejne 30 sekund. Je\u015bli wolisz to zrobi\u0107 w garnku, mo\u017cesz po prostu podgrzewa\u0107 wod\u0119 i VitaFiber \u2122 a\u017c doprowadzisz do wrzenia ca\u0142y czas mieszaj\u0105c, tak aby VitaFiber \u2122 rozpu\u015bci si\u0119 ca\u0142kowicie (do uzyskania p\u0142ynu).<\/p>\n
2.) Wmieszaj mas\u0142o z orzech\u00f3w nerkowca do uzyskanego wcze\u015bniej p\u0142ynu (nie spiesz si\u0119, nie wrzucaj pozosta\u0142ych sk\u0142adnik\u00f3w na raz – wp\u0142ynie to na efekt ko\u0144cowy).<\/p>\n
3.) Wymieszaj z pozosta\u0142ymi sk\u0142adnikami, a\u017c do ca\u0142kowitego po\u0142\u0105czenia. W razie potrzeby ugniataj\u0105c d\u0142o\u0144mi.<\/p>\n
4.) Przygotuj kwadratow\u0105 form\u0119 silikonow\u0105 wy\u0142o\u017con\u0105 foli\u0105 spo\u017cywcz\u0105 (dla u\u0142atwienia po\u017aniejszego wyci\u0105gania). Nast\u0119pnie wci\u015bnij swoj\u0105 mas\u0119 r\u00f3wnomiernie w form\u0119.<\/p>\n
5.) Umie\u015b\u0107 w zamra\u017carce na okres do godziny lub do momentu, gdy wystarczaj\u0105co mocno zg\u0119stnieje.<\/p>\n
6.) Pokr\u00f3j na 12 kawa\u0142k\u00f3w i umie\u015b\u0107 z powrotem w zamra\u017carce na czas roztapiania czekolady.<\/p>\n
7.) Wy\u0142\u00f3\u017c blach\u0119 papierem do pieczenia lub foli\u0105 aluminow\u0105. Nast\u0119pnie rozpu\u015b\u0107 czekolad\u0119 w szklanej misce nad wrz\u0105c\u0105 wod\u0105 lub w kuchence mikrofalowej. Je\u015bli chcesz, aby twoja czekolada by\u0142a nieco bardzej lej\u0105ca, dodaj troch\u0119 oleju kokosowego<\/a><\/u> – pami\u0119taj jednak, \u017ce zmieni to og\u00f3lny profil od\u017cywczy.<\/p>\n 8.) Zanurz wszystkie batoniki w czekoladzie i wy\u0142\u00f3\u017c na blach\u0119, posypuj\u0105c ka\u017cdy z nich pokruszonymi cukierkami mi\u0119towymi w kszta\u0142cie laski \u015bwi\u0105tecznej.<\/p>\n 9.) Umie\u015b\u0107 batony w lod\u00f3wce na oko\u0142o p\u00f3\u0142 godziny, aby zastyg\u0142y.<\/p>\n PIECZ!<\/strong><\/p>\n Wypr\u00f3buj przepis! Opublikuj zdj\u0119cie swoich \u015bwi\u0105tecznych baton\u00f3w proteinowych na\u00a0Facebook<\/a><\/u>,\u00a0Twitter<\/a><\/u>\u00a0lub\u00a0Instagram<\/a><\/u>\u00a0@bulkpowders_pl #bulkbakes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wpraw si\u0119 w \u015bwi\u0105teczny nastr\u00f3j z proteinowymi przek\u0105skami ju\u017c teraz, wypr\u00f3buj nasze \u015awi\u0105teczne Batony Proteinowe z Cukierkow\u0105 Posypk\u0105. INSTRUKCJA:\u00a0 1.)\u00a0W misce wymieszaj VitaFiber \u2122 z wod\u0105 i wstaw do kuchenki…<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1850,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8,4],"tags":[301,380,505,506],"class_list":["post-1848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","category-dieta-i-odzywianie","tag-deser-z-odzywka-bialkowa","tag-swiateczne-przepisy","tag-batony-proteinowe","tag-swiateczne-zdrowe-przepisy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1848"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1950,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1848\/revisions\/1950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2018\/12\/Candy-Cane-Protein-Bar-Christmas-Recipe-1-300x300.jpg\")
<\/a><\/p>\n