Kurczak. Mas\u0142o orzechowe wzmocnione izolatem bia\u0142ek serwatki o smaku Smokey Barbecue. Kremowy sos. Nie znajdziesz nic lepszego. Pobud\u017a swoje zmys\u0142y i wypr\u00f3buj przepisu na Kurczaka Smokey BBQ opracowanego przez The Muscle Bakery, pe\u0142nego bia\u0142ka oraz zawieraj\u0105cego mniej ni\u017c 400 kalorii. Zwyci\u0119zca.<\/p>\n
\u00a0INSTRUKCJA<\/strong><\/p>\n 1.) Na du\u017cej teflonowej patelni, rozgrzewaj Olej Kokosowy na \u015brednim ogniu do czasu a\u017c si\u0119 roztopi, nast\u0119pnie dodaj pier\u015b kurczaka i s\u00f3l cebulow\u0105.<\/p>\n 2.) Podczas gdy kurczak si\u0119 sma\u017cy, rozupu\u015b\u0107 kostk\u0119 roso\u0142ow\u0105 w wodzie i wlej na patelni\u0119 \u2013 kostk\u0119 rozpu\u015b\u0107 w 1\/8 szklanki wrz\u0105cej wody.<\/p>\n 3.) Obr\u00f3\u0107 kurczaka na patelni i sma\u017c w wywarze przez kolejne kilka minut.<\/p>\n 4.) Dodaj jogurt grecki i dobrze wymieszaj.<\/p>\n 5.) Dodaj Nuts About Whey\u2122 o smaku Smokey Barbecue (wysokobia\u0142kowe mas\u0142o orzechowe) i dobrze wymieszaj.<\/p>\n 6.) Zmniejsz ogie\u0144 o jeden stopie\u0144 i sma\u017c jeszcze oko\u0142o 10 minut.<\/p>\n 7.) Posyp p\u0142atkami chilli i Twoje ulubione danie gotowe!<\/p>\n To podstawowy przepis na 4 osoby<\/strong>. Je\u015bli chcesz doda\u0107 wi\u0119cej zi\u00f3\u0142 i przypraw, kt\u00f3re lubisz \u2013 zr\u00f3b to!<\/p>\n Je\u015bli chcesz \u017ceby danie by\u0142o bardziej orzechowe, dodaj troch\u0119 sproszkowanego mas\u0142a orzechowego lub Naturalnego Mas\u0142a Orzechowego<\/a><\/u>! Chcesz, aby Tw\u00f3j przepis by\u0142 naprawd\u0119 szalony, dodaj na g\u00f3re chrupi\u0105cy bekon. Pycha!<\/p>\n Wypr\u00f3buj przepis! Wstaw zdj\u0119cie swojego dania\u00a0na\u00a0Facebook<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>\u00a0lub Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_pl #bprecipes<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kurczak. Mas\u0142o orzechowe wzmocnione izolatem bia\u0142ek serwatki o smaku Smokey Barbecue. Kremowy sos. Nie znajdziesz nic lepszego. Pobud\u017a swoje zmys\u0142y i wypr\u00f3buj przepisu na Kurczaka Smokey BBQ opracowanego przez The…<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":82,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[34,35,36],"class_list":["post-81","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","tag-nuts-about-whey","tag-kurczak-barbecue","tag-kurczak-bbq"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1960,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions\/1960"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}