{"id":937,"date":"2016-06-28T14:52:07","date_gmt":"2016-06-28T14:52:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/?p=937"},"modified":"2016-08-10T11:28:55","modified_gmt":"2016-08-10T11:28:55","slug":"proteinowy-sernik-z-borowkami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/proteinowy-sernik-z-borowkami\/","title":{"rendered":"Proteinowy Sernik z Bor\u00f3wkami"},"content":{"rendered":"<p>Je\u015bli chcesz nagrodzi\u0107 si\u0119 doskona\u0142ym deserem: klasyczny <strong>Proteinowy Sernik z Bor\u00f3wkami<\/strong>\u00a0nadaje si\u0119 do tego idealnie \u2013 jest pe\u0142ny makro dobroci. Zawiera ponad 167g bia\u0142ka, ten sernik smakuje jeszcze lepiej ni\u017c wygl\u0105da. Imponuj\u0105ce!<\/p>\n<p><strong>INSTRUKCJA:<\/strong><\/p>\n<p>1.) Rozgrzej piekarnik do 180\u00b0C.<\/p>\n<p>2.) Rozpu\u015b\u0107 mas\u0142o \/olej kokosowy w kuchence mikrofalowej, dodaj herbatniki\u00a0o obni\u017conej zawarto\u015bci t\u0142uszczu. Zblenduj razem dla uzyskania idealnej konsystencji.<\/p>\n<p>3.) Umie\u015b\u0107 mas\u0119 w oko\u0142o 20cm\u00a0tortownicy.<\/p>\n<p>4.) W osobnej misce wymieszaj ser \u015bmietankowy, twar\u00f3g, <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/wyciag-ze-stewii-w-proszku-pl.html\">stewi\u0119<\/a>, ekstrakt waniliowy, <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/bialko-serwatkowe-wpc-pl.html\/?pid=2704\">bia\u0142ko serwatkowe<\/a>. Sk\u0142adniki musz\u0105 by\u0107 bardzo dobrze wymieszane, aby unikn\u0105\u0107 powstania grudek z bia\u0142ka serwatkowego. Kiedy masa zostanie dobrze wymieszana, dodaj do niej 100g zgniecionych bor\u00f3wek.<\/p>\n<p>5.) Umie\u015b\u0107 mas\u0119 na g\u00f3rze ciasteczkowej bazy, wyr\u00f3wnaj wierzch i umie\u015b\u0107 w piekarniku na 30 minut.<\/p>\n<p>6.) \u015arodek sernika powinien nadal si\u0119 ko\u0142ysa\u0107 i nie powinien sta\u0107 si\u0119 br\u0105zowy. Bedzie idealny po och\u0142odzeniu.<\/p>\n<p>7.) Wyci\u0105gnij sernik z piekarnika i pozw\u00f3l mu si\u0119 och\u0142odzi\u0107 w pokojowej temperaturze. Nast\u0119pnie umie\u015b\u0107 go w lod\u00f3wce na kolejne 4-6 godzin (my zostawili\u015bmy sernik w lod\u00f3wce na noc).<\/p>\n<p>8.) Pozosta\u0142e bor\u00f3wki pouk\u0142adaj na g\u00f3rze sernika i delektuj si\u0119 jego smakiem.<\/p>\n<p><strong>PIECZ!<\/strong><\/p>\n<p>Wypr\u00f3buj przepis opublikuj zdj\u0119cie sernika\u00a0na\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Bulk-Powders-Polska-1622066281355382\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/twitter.com\/bulkpowders_pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a>\u00a0lub\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/bulkpowders_pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a>\u00a0@bulkpowders_pl #bulkbakes #bpprzepisy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli chcesz nagrodzi\u0107 si\u0119 doskona\u0142ym deserem: klasyczny Proteinowy Sernik z Bor\u00f3wkami\u00a0nadaje si\u0119 do tego idealnie \u2013 jest pe\u0142ny makro dobroci. Zawiera ponad 167g bia\u0142ka, ten sernik smakuje jeszcze lepiej ni\u017c&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":938,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[281,292,293,294],"class_list":["post-937","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-przepisy","tag-deser-bialkowy","tag-sernik-proteinowy","tag-sernik-bialkowy","tag-sernik-z-borowkami"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/937","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=937"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/937\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1040,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/937\/revisions\/1040"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=937"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=937"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pl\/the-core-pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}