{"id":1244,"date":"2017-10-29T16:30:55","date_gmt":"2017-10-29T16:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/?p=1244"},"modified":"2023-02-09T15:03:51","modified_gmt":"2023-02-09T14:03:51","slug":"receita-de-halloween-teia-de-aranha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/receita-de-halloween-teia-de-aranha\/","title":{"rendered":"Smoothie Teia de aranha \u2013 Receita de Halloween"},"content":{"rendered":"

Se n\u00e3o tens fobia a experimentar coisas novas, esta receita de Halloween \u00e9 para ti<\/strong><\/h2>\n

Pode parecer uma artimanha, mas prepara-se para um verdadeiro deleite com esta receita de Halloween Teia de Aranha.<\/p>\n

Instru\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n

1.) Adiciona todos os ingredientes no liquidificador e depois despeja numa tigela. Junta um pouco mais de leite se o teu smoothie ainda n\u00e3o estiver bem misturado (alguns liquidificadores podem funcionar melhor do que outros).<\/p>\n

2.) Mistura o iogurte e as prote\u00ednas em p\u00f3 para obteres uma consist\u00eancia mais espessa e coloca num saco de pasteleiro. Vai apertando e faz formas circulares, cada vez mais espa\u00e7adas a partir do meio (imagina uma placa de dardos).<\/p>\n

3.) Depois, com a ponta de uma faca afiada, faz linhas do centro para fora at\u00e9 a borda da tigela, fazendo a forma de “aranha”.<\/p>\n

\"receita<\/a>
OLYMPUS DIGITAL CAMERA<\/figcaption><\/figure>\n

Est\u00e1 feita 1 tigela. Faz quantas mais te apetecer e diverte-te!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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